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標題: 久坐小腹大鬆垮去健身房又常半途而廢有推薦的療程可以讓小腹變小又緊實嗎? [打印本頁]

作者: 1313shan 時間: 2022-9-5 03:12 PM 標題: 久坐小腹大鬆垮去健身房又常半途而廢有推薦的療程可以讓小腹變小又緊實嗎?

夏天超熱每天都至少一杯飲料

加上長期久坐辦公室日積月累肚子越來越大耶~

前陣子跟風買了健身房課程但我就是半途而廢的那種人

剛開始幾次會很積極去鍛鍊到中後期呈現一天捕魚三天曬網的狀態~

然後下個月有一個sup的水上活動很想要穿個比基尼展現一下

結果現在這個可怕的肉肉肚穿上比基尼是會嚇死人耶

想要來問大家有推薦的療程可以讓小腹至少不要看起來鬆鬆

我是不用到6塊肌那麼誇張拉!! 至少有點緊實感~有人可以分享給我嗎?

作者: lucas1458 時間: 2022-9-6 12:43 PM

我也是半途而廢的那一個~虎頭蛇尾的那位
前陣子徐若瑄代言的那台肌動減脂躺著就能減少脂肪並增加肌肉
我一直很想去做做看

作者: 林球球hebe 時間: 2022-9-7 11:32 AM

你也太臨時抱佛腳  感覺會很趕～哈哈
我是都去台北東區初*診所做體雕療程~
就是做徐若瑄代言的那台EMSCULPT
平常都很認真上健身房鍛鍊但感覺碰到了瓶頸
我也沒有要練成馬甲線  就為了體態及穿衣好看
療程我是做了4次了但根據每個人狀況可能會需要做到至少6次吧
鄭醫師人很好  推薦你可以去諮詢看看

作者: 看著我的眼睛 時間: 2022-9-8 10:53 AM

我是都去台北東區初*診所做體雕療程~
就是做徐若瑄代言的那台EMSCULPT
平常都很認真上健身房鍛鍊但感覺碰到了瓶頸
我也沒有要練成馬甲線就為了體態及穿衣好看

我也是去初Ｘ做體雕療程做Emsculpt NEO 這台
是Emsculpt 的進化版因為我本身腹部脂肪比較厚~這台升級的NEO
比較適合我~脂肪減少更多肌肉增加也更多

夏天超熱每天都至少一杯飲料

加上長期久坐辦公室日積月累肚子越來越大耶~

前陣子跟風買了健身房課程但我就是半途而廢的那種人

剛開始幾次會很積極去鍛鍊到中後期呈現一天捕魚三天曬網的狀態~

初Ｘ有很多體雕儀器鄭醫師會給你最適合的療程幫你做搭配
而且有任何問題都可以詢問醫師鄭醫師都會很有耐心

作者: 1313shan 時間: 2022-9-12 10:50 AM

前陣子徐若瑄代言的那台肌動減脂躺著就能減少脂肪並增加肌肉
我一直很想去做做看

跟我一樣很容易半途而廢還是我們相約一起去諮詢療程好了

你也太臨時抱佛腳感覺會很趕～哈哈

真的超級趕～不知道來的及嗎？但謝謝你的分享，感覺你的效果會非常好因為我有上網查過資料想要維持好體態不能只依賴療程還必須搭配運動要把你當作學習對象~

Emsculpt 的進化版因為我本身腹部脂肪比較厚~這台升級的NEO
比較適合我~脂肪減少更多肌肉增加也更多

感覺我就是需要進化版我的小腹也是脂肪偏厚的狀態~~~

作者: 請你放過 時間: 2022-9-12 06:54 PM

想到過去只能抽脂來減少身體的脂肪高風險又侵入式的療程
很容易讓人卻步現在有非侵入式的療程更讓人有意願去試試看了
而且減掉脂肪還能長肌肉再也不用擔心減肥身上肉是鬆鬆的了

作者: thorit 時間: 2022-9-15 12:11 AM

可以試試看EMSCULPT NEO，我也是屬於久坐的上班族
小腹真的很難消滅，這療程可以針對自己在意的部位改善
我前後做三次就有線條，搭配飲食控制效果更好

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