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樓主: 上官清風

100秒擊敗全世界,800m的霸主-David Rudisha [複製鏈接]

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發表於 2015-9-30 01:47 AM|顯示全部樓層
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真是沒心沒肺的傢伙,800M這麼快就跑完,一樣的訓練方式套在臺灣人身上不知可行?
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2015-9-30 11:16 AM|顯示全部樓層
leebuding 發表於 2015-9-30 01:47 AM
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真是沒心沒肺的傢伙,800M這麼快就跑完,一樣的訓練方式套在臺灣人身上不知可行? ...

恐怕很難,肯亞人長跑之所以厲害,多半是後天的環境造就了他們的絕對實力,他們也是約莫在國中時期開始練習長跑,而非洲先天環境上就是非常原始。我不能說人種沒有造成差別,但我認為後天的環境對選手的影響來的更加巨大。這點在長跑上更是顯著,肯亞地形多變化,跑一跑可能就會面臨有高有低的山坡,另外他們的路也不是平的,而是崎嶇難行的,在這種環境下的訓練造就了肯亞人在長跑方面幾近無人可敵的情況,當然衣索比亞也是如此,所以在長跑對決上常常可以看到就這兩個國家在爭奪冠軍。而這種訓練可是非常苦的,而且他們練習量也很大,臺灣選手的練習量在肯亞大約是三分之一的量吧,肯吃苦又在這種惡劣環境下訓練,這樣的選手不管是在身體還是心理素質都絕對是頂尖的,這也是為何肯亞人可以制霸賽場的原因。...
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發表於 2015-10-2 09:25 PM|顯示全部樓層

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發表於 2015-10-15 05:01 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
這已不是成績,而是神蹟啦...呼~
還記得高中800M曾跑過最佳成績2分03秒,
當時第二圈的最後200M幾乎是靠意志力"划"回終點線,
而且整個人完全虛脫的感覺,無法想像這100秒是如何跑出來的~

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發表於 2015-10-16 11:04 PM|顯示全部樓層
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每次看跑800M的選手,都覺得很厲害。
需要爆發,又需要一定的肌肉耐力。
真的很佩服。




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發表於 2015-10-19 12:17 AM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
這個紀錄短時間應該很難被破~
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發表於 2015-11-2 08:29 PM|顯示全部樓層
這太扯了
有實際跑過就知道
田徑真的很累
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發表於 2015-11-8 03:56 PM|顯示全部樓層
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真的是人類的奇蹟,能跑出這麼快的速度一般人根本沒辦法
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2015-11-9 12:57 PM|顯示全部樓層

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發表於 2015-11-13 06:06 PM|顯示全部樓層
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天啊!比我跑60公尺的速度還快…到底是什麼樣的身體啊!無法想像!




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發表於 2015-11-17 10:24 PM|顯示全部樓層
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我也是田徑選手,我之於為何沒有突出
是因為我並沒有堅持
現在我人在職場上,我特別有感覺
只要堅持,我定出線

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發表於 2015-11-27 11:26 AM|顯示全部樓層
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
也太強了吧,天生的加上努力就可以變這樣啊!!

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發表於 2015-12-6 11:34 PM|顯示全部樓層
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看他肌肉
好恐怖
不知道怎麼練的
一輩子我也做不到練不出來

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發表於 2015-12-10 11:47 PM|顯示全部樓層
很棒的文章,希望作者能夠寫幾篇,不同種類競賽內行人的看法,感恩!
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

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發表於 2015-12-14 02:21 PM|顯示全部樓層
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這成績太嚇人了吧神人天生的體質吧。




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