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發表於 2017-2-8 08:24 PM|只看該作者
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vastocean 該用戶已被刪除
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發表於 2017-2-13 09:39 PM|只看該作者
手碗可以用到阿,其實有點感覺可以用整個身體去帶出來。

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max59804143 該用戶已被刪除
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發表於 2017-4-4 08:12 PM|只看該作者
發球方式只要體會到摩擦 大致上就可以靈活運用
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vastocean 該用戶已被刪除
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發表於 2017-6-14 12:12 AM|只看該作者
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要是有舊傷可以好好休息,如果舊傷又復發就不好了。
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發表於 2017-6-14 02:16 PM|只看該作者
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要用腰來帶動手臂,而不是揮手臂,會發現揮球的動作更穩更有力。




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發表於 2017-6-14 02:38 PM|只看該作者
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如果手腕受傷,盡可能的不要用到手腕發轉(比如說加轉球),還有盡量用身體重心轉動和手臂的力量來減少手腕的負擔,以空的球和下旋轉的球為主,如果要發長球首先落點要穩定(要能把對手重心調開),長球要落在邊線上(左中右),當然不可太常發,免得被對方發現進行搶攻,另外再來就是隱蔽性,發球動作和球的落點要很接近,只有在出拍一煞那間做變化來迷惑對方,總而言之落點要準,要長就長,要短就短。加油共勉之...
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bamiagy 該用戶已被刪除
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發表於 2017-6-22 11:11 PM|只看該作者
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發球把球壓低 不要打太高給對方殺就好啦

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發表於 2017-8-6 09:16 PM|只看該作者
手腕發力就像內功 手臂發力就像外功 在發球得分戰術應用上少了一項當然是不行的
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發表於 2017-8-19 11:09 PM|只看該作者
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手腕受傷隊發球很傷,但也不是不能發出有變化的球,只是質量沒那麼好,但打桌球到最後,發球多是戰術考量,所以發球的方向可能要儘早往這個方向調整,我的構想是,一樣用手腕發球,但不要出力,以摩擦到正確的位置為主,例如下旋是摩擦球的底部,再者,發球前後作出迷惑性的動作,干擾對手的判斷,另外可試試用高拋的方式發球,利用高度及球下墜的動力轉化成旋轉補足手腕發力的不足。...
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發表於 2017-8-20 02:46 AM|只看該作者
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有舊傷或渾身是傷者,
能提氣、虛實接木、乾坤挪移,
然後使出七傷球,
一球既出,無者不傷




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發表於 2017-8-21 07:36 AM|只看該作者
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發球炫度要增加的話
靠的是手腕的力量
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