找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
感激所有對伊莉作出奉獻的人伊莉需要你的贊助和支持你準備好成為出色的版主了嗎?
三上悠亜七龍珠流出ge七大罪中文mg
av絕命二葉神木麗浴室省得他鬧tarari l

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

[繁][720P]海賊王1098

[繁/無修正]夢想成為

[繁]SYNDUALITY Noir

[繁]肌肉魔法使-MASHL

[繁]超龍珠英雄MM 02-

TVアニメ『一拳超人
其他運動討論足球討論單車討論籃球討論田徑討論棒球討論羽毛球討論乒乓球討論
撞球(桌球)討論健身運動討論武術討論爬山及遠足討論瑜伽討論排球討論網球/壁球討論高爾夫球討論
職業摔角討論潛水討論
樓主: nazomi0718

隨身補給品建議? 關閉[複製鏈接]

帖子
32
積分
0 點
潛水值
12870 米
發表於 2017-5-1 05:48 PM|顯示全部樓層
北插天山超級泥濘,先準備一雙防水好穿的鞋子先~
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

使用道具檢舉

j11477 該用戶已被刪除
發表於 2017-5-15 01:10 PM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
推薦香蕉,體積小攜帶方便,蠻適合當隨身補給品。
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

帖子
253
積分
0 點
潛水值
9750 米
發表於 2017-5-15 11:40 PM|顯示全部樓層
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
真的是小山而已 重點是去那邊森林浴 在水源地那邊放鬆 享受大自然 才是回味無窮的事情喔
要帶中餐 泡個茶或是喝杯咖啡 吃下午茶 非常棒的
不然 早上八點上山 中午就到滿月圓 就要回家 真的很XD
你說的帶些糖果 花生  香蕉只是保持體力跟果腹而已 享受爬山樂趣才是最重要的 ok?
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
631
積分
411 點
潛水值
36666 米
發表於 2017-6-12 12:35 PM|顯示全部樓層
爬山之前最好去先練體力
體力好隨便帶個水壺或口糧就好
體力不好需帶很多補給品

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
1054
積分
34 點
潛水值
8021 米
發表於 2017-7-11 02:42 PM|顯示全部樓層
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
能量包, 麵包,還有巧克力(七七),這些應該是滿好的補給,最好能煮泡麵




分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

使用道具檢舉

帖子
16
積分
12 點
潛水值
1150 米
發表於 2017-7-19 04:00 AM|顯示全部樓層
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
自己煮的羊肉,如果是爬雪山,吃完羊肉全身發熱比較保暖。体力也會恢復不少。
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
955
積分
915 點
潛水值
18830 米
發表於 2017-7-19 10:46 AM|顯示全部樓層
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
小羊羹、蘇打餅乾、豬肉乾這些都還不錯。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
737
積分
73 點
潛水值
22020 米
發表於 2017-7-21 05:59 PM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
白砂糖最好,方3便攜帶
又不用怕會壓碎,熱壞等等
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

帖子
896
積分
0 點
潛水值
18363 米
發表於 2017-8-17 07:38 PM|顯示全部樓層
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
我都帶77魯加巧克力 營養口糧也不錯
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

使用道具檢舉

luluca 該用戶已被刪除
發表於 2017-9-23 06:41 PM|顯示全部樓層
巧克力餅乾等有熱量及能短暫充飢的食品,補充精神可隨身帶B群,防止上下山關節突然卡卡要行前補充二型膠原或軟骨素之類,我目前覺得比較效果明顯的是漢耀靈活二型膠原,大概是這樣給參考




如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
307
積分
352 點
潛水值
14350 米
發表於 2017-9-25 02:07 AM|顯示全部樓層
給你個建議,餓了就要吃!然後建議你補給品帶維他命、蛋白粉、水果軟糖、飯糰!
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

使用道具檢舉

KKIron 該用戶已被刪除
發表於 2017-9-25 10:11 AM|顯示全部樓層
鹽糖不錯,現在大賣場或是超市都會有販售,不過怕曬太陽,會融化變得很噁心。
不然就是核果類的,好攜帶,又富含熱量。
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部