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[求助] 喝茶精神亢奮 胃不舒服[複製鏈接]

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發表於 2017-8-13 10:33 PM|顯示全部樓層
茶不要喝過量
請喝重烘焙的茶比較不傷胃
喝茶前請吃點小點心,不要空腹…
請找適合自已的茶種,喝到胃不舒服的茶種,儘量以後就避免
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keung1973 該用戶已被刪除
發表於 2017-8-15 04:48 PM|顯示全部樓層
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最緊要吃飽下才喝茶就好

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s967569 該用戶已被刪除
發表於 2017-8-24 08:13 PM|顯示全部樓層
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因該可以改喝南非國寶茶或花草茶之類的吧
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發表於 2017-8-28 02:54 AM|顯示全部樓層
1.不要空腹喝
2.要學會品茶.高山茶喝起來水質柔軟非常順口較不會傷胃
3.一般茶水質濃厚帶苦澀很傷胃
4.泡茶時間最好在50秒內道出
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發表於 2017-8-30 03:10 PM|顯示全部樓層
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綠茶不要多喝   高山茶   菁茶也是

胃不好  可以改喝紅茶或普爾會比較恰當




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發表於 2017-9-4 01:13 PM|顯示全部樓層
盡量不要在空腹狀況下喝茶,可以配點堅果或小點心。
這樣可以減少胃的不適感。
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imbudaer 該用戶已被刪除
發表於 2017-9-4 11:47 PM|顯示全部樓層
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空腹不要喝茶,另就是吃甜食後不要喝茶,要喝較熟茶不要喝生茶,要喝熱茶不要喝冷茶,另就是茶量要控制好不要太濃.
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發表於 2017-9-8 07:38 AM 來自手機|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
我也認同空腹不要喝茶,或是可以在喝茶時吃些熱量低的小點心。

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發表於 2017-10-3 11:46 PM|顯示全部樓層
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根據醫學研究,睡前請勿喝茶,可避免胃食道逆流,長久下來很容易造成食道及胃損傷。
另外就是喝茶或喝咖啡睡不著是因為不常喝的關係,因為咖啡因會造成腦內分泌一種物質,這種物質會讓我們睡不著,但物質產生需要三天以上,所以常喝的人不會有影響,不常喝的人就會有睡不著的現象。
以上兩點說明提供給版友參考。

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leehungchih 該用戶已被刪除
發表於 2017-10-4 04:19 PM|顯示全部樓層
喝有焙火的茶或是發酵重的茶




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發表於 2017-10-8 02:51 PM|顯示全部樓層
恩....我從國中就喝到現在
我想我也該探討一下這些問題了
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發表於 2017-10-9 10:49 AM|顯示全部樓層
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喝紅茶最保險!我都喝台東的茶葉,都不會不舒服
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jenny312129 該用戶已被刪除
發表於 2017-10-11 10:31 PM|顯示全部樓層
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就早上部要空腹喝然後不要喝隔夜茶
胃不舒服就先暫停一段時間
等好一點再慢慢喝

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發表於 2017-11-6 12:24 AM|顯示全部樓層
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樓上很多都講得不錯,空腹不喝茶、喝重發酵茶...等等,都是可以克服胃不舒服毛病的做法,

但其實輕發酵的茶如果做得好,走水足,也不必然會造成胃不舒服,
很多時候都是製茶過程有問題不到位所造成,
另外有些加了料的茶也會讓人睡不著,不見得是咖啡堿造成的

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發表於 2017-12-27 01:31 PM|顯示全部樓層
不要過量~~選擇半熟/熟茶試看看!!




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