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[討論] 關於喝茶時間[複製鏈接]

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發表於 2017-5-16 11:38 AM|顯示全部樓層
早上1000左右可以喝些烏龍或是綠茶等等,可以紓醒頭腦,讓工作効率提高。
下午1500左右可以喝些紅茶或是鐵觀音,可以補充水分和預防疾病。
晚上2000左右可以喝些熟茶或是老茶,可以舒緩身心和沉靜心靈,讓睡覺更能深沉。
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發表於 2017-6-1 03:28 PM|顯示全部樓層

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發表於 2017-6-3 11:34 PM|顯示全部樓層
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
每個人體質不一樣我是那種沒喝會睡不著的一種。

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bdw2029157 該用戶已被刪除
發表於 2017-6-4 05:22 PM|顯示全部樓層
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有些人 睡前喝茶 也是能入睡,看你體質屬於哪種
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2017-6-24 12:07 PM|顯示全部樓層
感覺這是看個人體質吧  還有習慣
不喝的人不管甚麼時候喝 都會睡不著的
喝習慣的人 喝一整天也不會睡不著
所以這是因人而異的





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發表於 2017-7-3 07:11 AM|顯示全部樓層
我個人是想喝就喝耶  尤其現在夏天 晚上沒喝水 半夜都會口渴醒來

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發表於 2017-7-10 02:17 AM|顯示全部樓層
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如果有喝茶睡不好的人可以喝冷泡茶因為冷泡茶咖啡因少

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ice00924 該用戶已被刪除
發表於 2017-7-22 08:59 AM|顯示全部樓層
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這個看人吧,看你喝的是什麼茶,我睡前喝綠茶會睡不著,我們家的習慣是中午飯後泡個茶喝,但最好是飯後要過半小時再喝

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發表於 2017-7-24 02:45 PM|顯示全部樓層
我都午飯後才泡個茶喝,其餘時間都沒在喝
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發表於 2017-7-26 12:56 PM|顯示全部樓層
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下午三點過後建議飲用發酵度較高的茶品





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sergey521 該用戶已被刪除
發表於 2017-7-27 01:31 AM|顯示全部樓層
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喝茶,不緊會心悸、失眠,更容易頻尿。
我都避開睡前時間。
午後喝茶最好。
炎炎夏日,在綠茶裡放片薄荷,那味道,簡直讚啊!
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發表於 2017-7-30 01:39 AM|顯示全部樓層
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剛開始喝茶或者太久沒喝茶才會有影響睡眠的狀況...一般連續喝一週身體就會習慣
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ahli88 該用戶已被刪除
發表於 2017-7-30 10:12 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
我都是中午以前喝茶,晚上不喝茶,會睡不著的
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發表於 2017-8-1 09:11 PM|顯示全部樓層
也要看一下年紀和當天狀態,基本上不建議一天喝太多種,茶醉很麻煩的

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發表於 2017-9-4 12:31 PM|顯示全部樓層
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我一開始喝茶會有睡不著的問題,喝的時間長了,這問題也不見了,應該是身體習慣了吧。




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