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[討論] 為什麼台灣健身房的教練,體態一點都沒說服力!! 關閉[複製鏈接]

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發表於 2017-8-19 11:03 AM|顯示全部樓層
kapewx 發表於 2017-8-11 05:22 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

很多教練都只是光說不練,只要考到證照就可以當教練了,所以考照教學是一回事,練身材又是另一回事了! ...

上次我在做坐式划船時,突然有個熱心的教練過來跟我說拉的時候要慢一點,這樣才有收縮到,但我就照他的做,跟本是在練二頭因為拉很慢就是會用手去抓很久,我是想練背說,但他一直說這樣才有效果,我也不知道到底是他對還是我錯,哈哈。但我後來問我朋友跟上網查一些資料,發現沒人像他教的拉這麼慢的。...
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發表於 2017-8-19 11:43 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
這就是館長常說的
證照教練囉
教練是分很多種啦
但我常看到那種瘦不拉機的也在教1對1重訓
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發表於 2017-8-19 12:12 PM|顯示全部樓層
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大家練的都不一樣,
再說有的教練若有在兼其他差, 不見得會時段都會花在健身
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發表於 2017-8-19 03:17 PM|顯示全部樓層
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基本上你只要對儀器操作使用很熟悉
就可以去考個證照了
你也可以當教練
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發表於 2017-8-21 10:06 AM|顯示全部樓層
健身器材操作解說員的概念嗎
台灣健身房頗奇特的景象




若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2017-8-22 12:10 AM|顯示全部樓層
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說服力確實很重要 但是他們專業知識比你聰明

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mango521 該用戶已被刪除
發表於 2017-8-24 05:08 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
跟體質有關 有人稍微弄弄就能很有肌肉樣 但也有人要一整個夏季都在務農做粗活才能達到那種效果
所以靠健身練體太不如去務農作粗活 操死你
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發表於 2017-8-24 11:40 PM|顯示全部樓層
真的就像館長說的
很多是有證照就可以自稱教練
不一定真的有練過的 顆顆

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發表於 2017-8-26 06:29 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
雖然每個人的目的不同,但是我覺得教練應該還是要有基本的體態跟體能的要求,除此之外也要言之有物啦,個人對教練的標準比較高@@
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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  高級幼兒生(30/200)

地底噴出來的垃圾

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發表於 2017-8-26 04:38 PM|顯示全部樓層
成X思X裡面的教練會比較有說服力一點,
一些健身中心要求的教練是要有證照,體態倒不是必要的,
可是體態不好,怎麼能夠切身了解我們練習時候的問題呢?是吧!哈




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發表於 2017-8-27 10:46 PM|顯示全部樓層
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健美跟健力的差別很大喔~
你看像舉重選手,肌肉線條也不一樣啊~
但他們的核心一定超強~
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發表於 2017-8-30 08:41 PM|顯示全部樓層
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也可能他們是核心肌群很強但你沒看到?
不過我看到的健身教練還蠻多大肌肉的,大到我不想變那樣 = =''
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發表於 2017-9-1 11:29 PM|顯示全部樓層
我覺得是那家健身房的品質問題,國外一定也有,只是我們沒看到,我認為教練也是該以身作則,如果你不滿意,建議換個教練

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joanna760517 該用戶已被刪除
發表於 2017-9-2 08:42 PM|顯示全部樓層
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因為身材不好就想當健身房的教練,如果類似潘若迪這種身材好地當教練還有點說福力喔
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發表於 2017-9-8 06:06 PM|顯示全部樓層
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在台灣當教練好像考個證照就可以了  
標準沒有很高  所以品質就參差不齊囉




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