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[分享] 如何保養肝臟?八大養肝法筋骨柔軟精神好[複製鏈接]

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67086 米
發表於 2018-5-28 10:45 AM|顯示全部樓層
如何保養肝臟?肝臟可說是身體當中最沉默的英雄,因為它是人體最能承受毒素的器官,每當深夜睡眠的時候就是肝臟辛勤工作的時候,所有血液會歸於肝臟,等肝臟把血液當中的毒素都清掉之後,再把乾淨的血液經由肺臟的運行回到百脈當中!

肝臟有什麼特性呢?黃帝內經有如下的記載。

素問:「故人臥血歸於肝。目受血能視,足受血而能步,掌受血而能握,指受血而能攝。」
...
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eric06112001 該用戶已被刪除
發表於 2018-5-28 07:53 PM|顯示全部樓層
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
要養肝就是給肝充足的睡眠時間,不要抽菸喝酒

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帖子
240
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0 點
潛水值
33185 米
發表於 2018-5-29 09:36 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
辛辣、刺激的食物,如油炸、咖啡、茶等,也是引起肝火的原因,儘量避免過量食用。天然原味的綠色青菜和水果,不會增加肝臟負擔,又富含抗氧化物,對肝細胞的修補有很大幫助。
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