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樓主: 武喵亦翔

[轉載] (生活百科)為什麼人一定要睡覺?新發現:趁此時加速修復受損 DNA [複製鏈接]

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發表於 2019-4-24 09:53 PM|顯示全部樓層
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原來有如此多的治療效果
看來真的要好好休息一下
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發表於 2019-4-24 10:22 PM|顯示全部樓層
睡覺睡得好,量不是重點,質才是重點,睡覺是很重要的,少熬夜吧
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2019-4-26 07:04 PM|顯示全部樓層
睡眠本來就是一件和吃飯喝水一樣重要的生理反應

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發表於 2019-4-26 09:38 PM|顯示全部樓層
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非常好
我又有一個可以偷懶的藉口了

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發表於 2019-4-26 10:18 PM|顯示全部樓層
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
原來如此  所以要睡的剛剛好就對了




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發表於 2019-4-26 10:31 PM|顯示全部樓層
資訊很有用
以後勸人睡覺更多理據了
一定要多睡呢
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發表於 2019-4-26 10:35 PM|顯示全部樓層
每天能好好睡上一覺真的是人生一大享受
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2019-4-26 11:35 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我也知道睡覺很重要.但就是很會失眠.但來要認真改過了.不然真的很傷身體.

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發表於 2019-4-27 12:28 AM|顯示全部樓層
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發表於 2019-4-27 07:36 AM|顯示全部樓層
看來不是浪費三分之一的人生,看來必須好好補充睡眠了




成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2019-4-27 09:17 AM|顯示全部樓層

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發表於 2019-4-27 02:10 PM|顯示全部樓層
適當的休息肯定是必須的
不只是DNA, 每個人的身上應該都有使用過度的部分
如慣用 3C人的眼睛
運動員的肌肉...等
都需要休息才能恢復正常運作狀態
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發表於 2019-4-27 03:29 PM|顯示全部樓層
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原來還有修復細胞的功能
長知識了
睡太多也不好XD
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2019-4-27 09:32 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
很多人可能想睡覺還沒辦法睡吧
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發表於 2019-4-27 09:52 PM|顯示全部樓層
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不管是不是修復DNA  良好的作息與睡眠 的確對精神與體力有良好的幫助




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