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❖四月新番【簡】無名

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[聊天]晚上肚子真的太餓會吃消夜嗎?? [複製鏈接]

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發表於 2020-1-6 07:57 PM|只看該作者
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肚子很餓 想減肥我會睡

不想減肥 我會吃
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發表於 2020-1-6 08:07 PM|只看該作者
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肚子餓一定吃  不然睡不著

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發表於 2020-1-6 08:22 PM|只看該作者



會啊

多少吃點或喝點東西墊墊肚子

才比較能夠入睡

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發表於 2020-1-6 08:27 PM|只看該作者
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會消化不完容易胖 自從戒消夜後我沒運動都能減掉10公斤
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發表於 2020-1-6 08:30 PM|只看該作者
如果你身體健康,沒有肥胖困擾。
餓了想吃什麼就去吃吧!




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發表於 2020-1-6 08:34 PM|只看該作者
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不在意體重的當然就沒關西了阿!!!
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吃消夜也許是對自己的放鬆但是別對自己體重放鬆就好了~~
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晚上會吃餅乾,但越吃越想吃...肚子就大了
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刷完牙基本上不會在吃任何食物,忍忍就過去了

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可以吃呀  只是吃完不能馬上睡覺   
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發表於 2020-1-6 08:48 PM|只看該作者
其實真的很餓的話
我還是會忍不住小吃一些
但我自已知道
自己是不能吃太飽去睡覺的
所以絕對要克制
只能小吃,不能過多
Allen
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發表於 2020-1-6 08:51 PM|只看該作者
不會 因為吃了會胖 而且對消化不好
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看你怕不怕胖啊
我是不管什麼
先吃再說啦

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發表於 2020-1-6 08:52 PM|只看該作者
餓到不行我還是睡吃點東西
不然太痛苦了




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