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[聊天]有喝牛奶的習慣嗎? [複製鏈接]

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發表於 2023-12-5 11:28 PM|只看該作者
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不喝牛奶,小時候無問題,長大會拉肚子
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發表於 2023-12-5 11:39 PM|只看該作者
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雖然對牛奶不會產生不適
但還是很少喝
除了拿鐵以外
幾乎不會單獨喝牛奶

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發表於 2023-12-6 12:00 AM|只看該作者
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我每天早餐會泡牛奶加大燕麥

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發表於 2023-12-6 12:04 AM|只看該作者

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發表於 2023-12-6 12:10 AM|只看該作者
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有乳糖不耐症....所以沒有喝牛奶的習慣




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發表於 2023-12-6 12:25 AM|只看該作者
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超愛喝阿~~我可以把牛奶當水喝...只是太常喝花費太兇......
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發表於 2023-12-6 11:04 AM|只看該作者
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牛奶是一種豐富的鈣質和維生素D的食品,有助於骨骼健康。此外,牛奶也含有蛋白質、維生素B12和其他營養成分,對於全面的營養補充有一定的貢獻。
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發表於 2023-12-6 08:02 PM|只看該作者
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有,但是是加在咖啡攪拌成拿鐵一起喝

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發表於 2023-12-7 02:12 AM|只看該作者
有喝牛奶的習慣
但沒天天

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發表於 2023-12-7 06:40 PM|只看該作者
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不知道啥時開始有乳糖不耐症出現 , 就不怎麼喝牛奶了 . 明明小時候天天喝的




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發表於 2023-12-7 07:09 PM|只看該作者
會很喜歡喝 好喝又有幫助當然好 通常都早餐喝
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發表於 2023-12-7 11:04 PM|只看該作者
我沒有,小時候就很少再喝牛奶~~
長大就沒有特別去喝,現在只會在喝拿鐵的時候會喝到~~

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發表於 2023-12-8 04:38 AM|只看該作者
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乳糖不耐很嚴重
不然我是很喜歡喝鮮奶的
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發表於 2023-12-8 11:04 AM|只看該作者
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隨著年齡增長 我個人很少喝純牛奶 因為乳糖不耐症 導致容易拉肚子跟放臭屁!!

所以我都買果汁牛奶來喝比較不容易拉肚子!!

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發表於 2023-12-8 11:34 AM|只看該作者
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我有乳糖不適症所以不能喝牛奶
不然喝下去會一直拉




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