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發表於 2010-8-20 11:50 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我也來照著上面做做看!
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發表於 2010-8-23 11:36 PM|顯示全部樓層
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最近在為減肥的問題煩惱~來試試好啦!死馬當活馬醫@@

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yy1120 該用戶已被刪除
發表於 2010-8-29 05:07 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
多謝哂你xd資料好有用xd

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發表於 2010-9-5 04:14 PM|顯示全部樓層
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本帖最後由 fraxmans 於 2010-9-5 04:15 PM 編輯

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發表於 2010-9-5 04:17 PM|顯示全部樓層
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fraxmans



手是支撐的不用推地

起跑是哪隻腳在前 就要看你的慣用腳是哪支腳了

慣用腳在後 非慣用腳在前

起跑時不是腳尖著地 而是腳掌的前半部著地




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發表於 2010-9-5 06:38 PM|顯示全部樓層
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我之前也有看過別人的文章
他們有提到體角的問題
不知道大大是否可以稍加介紹一下
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發表於 2010-9-7 10:15 PM|顯示全部樓層
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fraxmans



關於體角的部分 我認為...在這裡就不太需要詳細說明了

體角是需要儀器來計算的

再且.........體角關係度不太 對於我們這些新手來說...

計算體角是進步再進步的專業運動員XD"...
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發表於 2010-9-7 11:35 PM|顯示全部樓層
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那我們學校最近快要運動會了
而我想要跑100、200、800m
你建議穿什麼鞋跑比較好?   
跟鞋底紋路有關嗎?

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發表於 2010-9-7 11:43 PM|顯示全部樓層
其實我本身很熱愛短跑
國小去申請時 教練A卻說我身高太矮 不讓我進
結果在校內比賽還是把他們幹掉了
高一時100、200m我都得冠
教練B也說我太矮  勸我不要加
唉~真感嘆為什麼社會這麼不公平  
害的我每天早上都只能看他們晨練

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發表於 2010-9-8 08:15 PM|顯示全部樓層
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謝謝版主   受益良多喔




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East23 該用戶已被刪除
發表於 2010-9-9 04:42 PM|顯示全部樓層
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thanks for sharing..................
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發表於 2010-9-13 07:37 PM|顯示全部樓層
原來田徑還有這麼多知識@@
希望我的田徑可以進步!!!

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發表於 2010-9-16 12:48 PM|顯示全部樓層
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很受用的知識,短跑所要練的肌肉爆發力,也要不斷的維持才不會退化,要不然久沒跑,到60m後往往就會沒力了呢
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lst011 該用戶已被刪除
發表於 2010-9-17 06:47 PM|顯示全部樓層
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真是太今踩ㄌ
看來我要好好學習
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daniel70651 該用戶已被刪除
發表於 2010-9-17 07:02 PM|顯示全部樓層
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要運動會了
原來田徑還有這麼多知識@@
希望我的田徑可以進步!!!




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