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a888682006 發表於 2016-3-9 04:53 PM

本帖最後由 a888682006 於 2016-3-9 04:53 PM 編輯

喝咖啡對肝
心血管很好
只是不要喝太甜的或是即溶的<div></div>

billin63 發表於 2016-3-10 07:13 PM

凡事盡信書不如不信，要看個人體質，像我就不適合每天喝，身體會受不了，會加重身體負擔

zxcv31880017 發表於 2016-3-11 05:30 PM

嗯盡量喝純黑咖啡，不用加太多奶精和精緻糖造成身體負擔，好像重烘培的豆子少喝，比較多衍生毒物

bloodwize 發表於 2016-3-13 09:57 PM

痾 不能每天一杯吧
會咖啡因成癮耶= =
一星期二三杯我覺得還可以

a19503 發表於 2016-3-14 03:59 PM

我都是喝檸檬水 很少喝咖啡<br><br><br><br><br><div></div>

klsqtr 發表於 2016-3-15 02:51 PM

以我喝咖啡的經驗來說  我個人是建議淺嚐即止就好了 喝水還是最好的

y33ymit 發表於 2016-3-16 12:16 AM

適量就好，建議兩天一杯，你可以跟茶交替

bofish 發表於 2016-3-19 10:17 AM

有研究報告說,早上一杯可以預防癌症,可應該是只限即磨咖啡

love03095094 發表於 2016-3-19 06:01 PM

喝一杯咖啡對身體有益
運動前喝還可以幫助熱量消耗
只不過記得是無糖無奶的咖啡喔

dino236 發表於 2017-2-23 12:15 AM

早上喝咖啡是可以振奮一下精神,因為咖啡有提神的功效,但一定要就著麵包、饅頭等主食喝,否則會胃難受,不可過量.<br><br><br><br><br><div></div>

stanleywagor 發表於 2017-2-23 01:06 PM

根據((自然醫學期刊))近期發表一項研究顯示，一天喝5杯咖啡的人身體發炎情況最輕微。
習慣性喝杯咖啡醒醒腦？根據報導不知不覺間養成良好的抗老習慣囉

cleveland213 發表於 2017-2-27 03:16 PM

飲用過多的咖啡，也會導致鈣質的流失，對于年長者，尤其是中老年婦女，更是骨質疏松的一大威脅。

Pyvonne 發表於 2017-2-28 02:42 AM

咖啡有利尿效果，有時頭痛喝一點也會舒服一些，不要過量就好。

JOJO449769 發表於 2017-3-3 08:48 PM

不要直接空腹喝比較好~~~

qoo04139 發表於 2017-3-4 12:35 PM

咖啡是我的精神糧食啊
我會上網找喝咖啡的好處
說服自己是可以喝咖啡的<br><br><br><br><br><div></div>