其實這很多都是化學合成
都是粉狀物
你也不知道他是用什麼豆子
最保險的還是自己買豆磨<div></div>
即溶咖啡 已經都是粉狀 很難知道來源成分好不好
而且即溶咖啡的豆子大多是便宜的羅布斯塔種 咖啡因更多哦
我也是常喝..因為方便..看來自己磨豆來泡對身體好......
sky760421 發表於 2016-1-12 08:19 PM static/image/common/back.gif
三合一能不喝就不喝,除了上面幾位說到奶精和糖的品質問題
還可能喝到根本不是咖啡豆做的即溶包
那種調味出 ...
真的自己去買包便宜的豆子再買瓶鮮奶,自己沖或煮,都比喝三合一好,喝慣自己手沖再喝三合一,會覺得有個塑膠味。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>
看起來你的反應喝其他咖啡也會出現
三合一問題主要是添加物<br><br><br><br><br><div></div>
速溶的咖啡我都喝不習慣,因為跟自己手沖的味道與口感差太多了,而且加太多不該加的東西你看不到,如香精、糖精…等,所以再怎麼克難我都帶簡易的濾紙和「機絲」自己沖,喝對咖啡才會對身體有益處。
這事見仁見智的問題即溶咖啡不是不好而是要選用品牌,鵲巢金牌咖啡可以喝看看
會尿急是因咖啡會利尿的關係
喝慣了黑咖啡,二合一、三合一感覺都不太健康
適量的咖啡還對健康有益但要少糖,最好無糖。不要加奶精,要的話加鮮奶。
喝咖啡不能只求快速、方便、便宜就好,三合一咖啡內含多種人工添加物, 其實內含高脂肪,喝了 不健康
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喝一杯咖啡有益於健康一杯還好
三合一就是方便
最近買了雀巢出的純拿鐵
他加的是奶粉
喝起來比較健康沒有負擔
咖啡最好是喝黑的,可以喝到咖啡的香味,糖吃太多對身體不好,能不加就不要加。
不要含糖量過高,應該還好吧~
喝黑咖啡還可以消水腫XD
喝新鮮手沖黑咖啡 可以品嘗到咖啡原味 又健康~~~<br><br><br><br><br><div></div>