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tom87826 發表於 2016-8-28 04:45 PM

喝茶精神亢奮 胃不舒服

大家好我是一個愛喝茶的大學生
可是最近可能是胃出了點問題
喝茶好像會有一種胃酸過多的感覺
然後精神變得有點亢奮 有到神經質的敏感程度
可是我真的很喜歡喝茶
因為我從國中就開始陪我爸喝了
請問大家有沒有甚麼辦法可以讓我喝茶又不會出這些小問題呢?
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cgieg588 發表於 2016-8-30 09:45 AM

本帖最後由 cgieg588 於 2016-8-30 10:00 AM 編輯

泡茶、喝茶要適量．飯後1.5小時後再喝茶
雖然每個人對荼的感受不一樣
但肚子餓或餓過頭最好不要喝茶、傷胃
喝茶容易亢奮的人．喝荼時可配小點心吃,睡前2~3小時就不要再喝茶必免影響睡眠品質

bbg128 發表於 2016-8-31 02:50 AM

我的習慣是空腹不要喝綠茶,這樣問題就不大了^^

man2703 發表於 2016-9-3 10:59 PM

發酵度愈輕的茶,屬性偏寒,所以比例傷胃,最好不能空腹品飲
改喝全發酵茶系列,就可以改善許多了

golden439 發表於 2016-9-6 02:55 PM

一起喝下的茶內涵物應該為...
除草劑,催芽素,農藥,肥料,茶鹼.....等
當然會不舒服....<br><br><br><br><br><div></div>

vinnico7015 發表於 2016-9-10 02:43 PM

可以換喝重發酵的茶，普洱茶葉不錯阿，比較溫和

gene03271991 發表於 2016-9-11 01:03 PM

不要空腹喝茶，或是減少喝綠茶的量，改喝紅茶或是熟茶~

killall947 發表於 2016-9-12 10:51 AM

喝烘培比較重的茶試看看
或換其它的茶行

golden439 發表於 2016-9-12 02:53 PM

改喝台灣早期的紅水烏龍
....只是台灣現在還有幾個會做.....
老陳凋謝.....群魔亂舞....

hk45 發表於 2016-9-17 11:11 PM

我也是如此,看了此帖,獲益良多以後睡前2~3小時就不再喝茶.<br><br><br><br><br><div></div>

golden439 發表於 2016-9-18 10:42 PM

一起喝下的茶內涵物應該為...
除草劑,催芽素,農藥,肥料,茶鹼.....等
當然會不舒服....
或改喝老茶吧~溫潤暖胃普洱老茶尤甚!!

john3366 發表於 2017-8-4 09:01 AM

可能是胃裏太空，
沒東西
吃一些小點心或東西
讓胃有東西

喝茶先改在早上喝

john3366 發表於 2017-8-4 09:04 AM

重發酵的茶
最好早上喝
像紅茶，，，
晚上喝會睡不著

t3507 發表於 2017-8-7 03:27 PM

本人建議
1.不要空腹喝  
2.睡前不喝
3.東方美人 紅茶 普洱 都適合 但不要浸太久 茶葉量要注意
4.喝也不宜過量

gikonji08 發表於 2017-8-13 05:21 PM

我是記得以前聽說下午3點之後就不要喝茶了

這樣晚上就不會睡不著

胃不舒服   就不要喝綠茶類  不發酵茶<br><br><br><br><br><div></div>