本帖最後由 TonyFreak622 於 2019-4-8 05:57 PM 編輯
內心的價值遠比肉體皮相來得重要，很多時候不是找個更好的對象，而是一起共同進步(推己及人)。<div></div>
本帖最後由 TonyFreak622 於 2019-4-7 09:29 PM 編輯
快樂源自心境的寬適，而真正的幸福源於精神的安穩。
也許物質享受，可以滿足我們一時的樂趣，但樂趣的背後可能是更加空虛，而在身心之不平衡下，當我們的要求、欲望逐日增大、增多，可能就會迷失自己，用消極的方式麻醉自己。
本帖最後由 TonyFreak622 於 2019-4-7 10:32 PM 編輯
慾罷不能：性氾濫時代的三種情慾循環與批判 (作者：曾繁裕)
內容摘要：
王安憶的小說《小城之戀》講述兩個藝團成員偷嘗禁果，結果欲罷不能，但性滿足隨強度增加而減少，情況與吸毒相若，為滿足癮慾，「劑量」必需不斷增加。如是者，商業社會培養的性成癮對個人而言，是個惡性循環，即使不計金錢方面，時間和情感投入也會逐漸增加至影響生活的程度。
美國學者亞當．奧爾特（Adam Alter）寫了《欲罷不能：刷屏時代如何擺脫行為上癮》（Irresistible: The Rise of Addictive Technology and the Business of Keeping Hooked）一書。這本書精采地引用大量數據，論證科技商的刻意設計與行為成癮的關係。書的引言部分指出科網巨頭都不容子女接觸他們的產品，顯示他們在訓練消費者的沉溺行為、把各種可換錢的慾望合理化的同時，警惕於當中的破壞力。（或許可算是「己所不欲，施於人」。）隨之，作者指出行為成癮像藥物成癮一樣，與意志無關，只要符合特定條件，任何人都會上癮，而商家們正積極研究並創造這些條件。
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本帖最後由 TonyFreak622 於 2019-4-10 01:08 AM 編輯
蔡康永:「人不要太任性，因為人是活給未來的自己。不要讓未來的自己討厭現在的人。」
本帖最後由 TonyFreak622 於 2019-6-20 09:00 PM 編輯
男人自豪的，不是睡過多少女人身體，而是有一個女人，只願意讓他睡一輩子。女人自豪的，不是受過多少男人關注，而是有一個男人，願意為她拒絕其她人。男人，要經得起誘惑。女人，要耐得住寂寞。
需用心經營事，才可謂寶貴物。
當能尊重別人，才能收穫尊重。
當能善待自己，才能善待別人。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><br><br><br><br><br><div></div>
本帖最後由 TonyFreak622 於 2019-4-11 07:01 PM 編輯
速成減肥(網路故事)：
有位胖子走進一家速成減肥中心，中心的廣告板上寫著五萬元可以減十磅，三萬元可以減五磅。
由於不知道效果如何，所以胖子選擇了三萬元的先嘗試看看。該中心的人員收費後，便把他帶到一個很大的體育競技廣場，四周都沒有任何人。忽然間，在一門閘處跑出了一位年輕貌美身材姣好的小妞，胸前用一塊木板擋住，木板上面寫著：「只要能追上我，我就是你的！」
胖子腦筋一動，才花三萬元就有那麼優的美女，那五萬元的話豈不更精采了。於是他便跑出來跟該中心的人說，他要改換減肥十磅的。當他再度被引進廣場後，沒多久另一個門閘開了，但跑出來的卻是一隻大猩猩，牠的身上也掛了一個木牌，上面寫道：「只要我能追上你，你就是我的！」
好不容易胖子終於逃脫出廣場，當他往中心的磅秤一站，果然一分也不少，正好減輕了十磅。
延伸：
「知足」的背後在於是否了解自身之承受力及得到某物所需付出的代價，以及是否活在「仁」與「愛」足夠的環境中。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>
本帖最後由 TonyFreak622 於 2019-4-12 10:50 AM 編輯
明月愛
作者：想到什麼寫什麼
那一晚，那一夜，那一道柔和的月光映照我身
，自作多情的以為它會停於我處
，可惜眾星拱月我只是星空其一
這一晚，這一夜
，我尋尋覓覓
，卻終究找不著，我所能照耀的明月
，或許它終會出現
，或許星月相伴只是場美麗的神話...
https://picosong.com/wQgUz/明月傷01(取自 歌 :月半小夜曲 原唱 : 李克勤)
https://picosong.com/wQJa3/明月傷02(取自 歌 :月半小夜曲 原唱 : 李克勤)...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>
本帖最後由 TonyFreak622 於 2019-5-25 09:54 PM 編輯
歡喜知意義，心火來迎敵，惶恐悉危矣，悲傷曉珍惜，樂趣得尋覓。
情緒雖然有著正負向的區別，卻無「對錯」之分，每種情緒都有它的功能，都很重要，且為必要。
負向情緒就如免疫系統，它能帶來不適，但卻是在保護身體。
但是它功能的優劣，取決於後天的培養以及環境友善。
負向的情緒、負向的思緒產生後，自然而然的放開它、接受它、覺察它、跳脫它，而非壓抑也非放任，然後思考它的背後起因，再處理它，最終它將趨於平緩；雖然致使情緒產生的事或許仍存。
從負面情緒的背後意義(註1)，我們可以借由它來收穫更多快樂。
當有負面的情緒、負向的思緒時，愈是將注意力放在其上，就愈加深情緒帶來的不舒服。
有時情緒化的行為，雖可帶來暫時的滿足，但在之後帶來痛苦。
莫要被負面的情緒、負面經驗、負向猜測所牽著走，負向循環必須打斷，否則越易陷入泥淖。
附註：
註1：學習善待自己以及使人們能相親相愛(「仁」「愛」)
「仁」「愛」：就如人手拿一雙長筷，雖無法自用卻能在感受對方後用於別人，然後相互親近感受，達到善的、良性循環。
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本帖最後由 TonyFreak622 於 2019-5-2 10:46 PM 編輯
愛情不該追求，而是吸引。
花若盛開蝴蝶自來。
世俗上層利用追求，將所謂的質扭曲放大，例如:外表，後果則是讓越年輕的人越容易處於虛妄的追求中，且在過程中逐漸自我、自大，然而這些對於絕大多數人而言的大後半生只是在過度的消耗時間、精力、金錢，不只無用，更是摧殘本來的身心價值，一個在人生精華歲月道路上自我獨行的人，有幾個能打從心底去信任而磨合，又有幾個能被給予信任與親密關係的付出呢?
自欺欺人，騙的了一時，恐怕只騙的了一個朝夕相處的人幾年吧，更別提人在衡量對方時，對方也在衡量自己，癩蝦蟆想吃天鵝肉可嘆，那醜小鴨想騎白馬背也一樣，白雪公主與白馬王子皆是內外具佳才稱美，青春歲月不過短短十幾年，貪一時之快，恐怕大後半生之哀呀。
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本帖最後由 TonyFreak622 於 2019-4-22 11:57 PM 編輯
在深入愛人之前，要先懂得如何正確地善待自己，這就跟自律相關，例如 : 吃東西別吃多，所以要適度，這樣才能對自己的身體或心理有個良性循環，也就是能持之以恆的方式。
很多行為一旦過度，沒適度，短期可能很HAPPY，但時間一長就會出問題，例如 : 當某些行為成癮時，那就類似於毒品，要不斷加大食用量，才能有滿足感，那隨之而來的，可能就是傷身，耗時間、精力、金錢，另一方面，適度的享受、調適身心，就能有相同滿足感，而且不需多耗其它。
所以良性循環很重要，比如長程跑步，一時跑快或許很爽、很前面，但應該量力而為，因為重點在於全程而非短程的過度消耗。
「知足」的背後在於是否了解自身之承受力及得到某物所需付出的代價，因為每個人的能力不同，所以需要量力而為，而不是比較，讓自己處於某種虛妄中，也就是以自己適合的步伐前進。
而有知足才懂得「感恩」，會重視才會去珍視。
簡單講，當自身了解自己的所得，其實已是不易或極限時，就像人去工作了，知道辛苦了，知道金錢之得來不易時，同樣的金錢，在小時候，跟去工作後，得到時的心情差異，就是類似於此。
當能夠珍惜後，就不會陷入比較的虛妄。
只是有個前提，是否活在「仁」與「愛」足夠的環境中，因為講實在話，從古至今「殺人放火金腰帶，修橋補路無屍骸」。
簡單講，付出的遠不如得到的，在惡性競爭中，就容易如此，所以人就容易抱怨、走偏，因為金錢的獲取，其數質常常與背後的實質共獻沒太大相關。
就像手機造這麼多，結果不少廢棄的拿給較窮困國家的小朋友在無防護下處理，應該是減少資源耗損，妥善安排人力，然後將更多富餘及人力用來互相幫助，這樣不止國家之間更難有戰爭，資源的耗損及環境的破壞也會少很多，以及人口的過度增長也會消失，而這當中就需要人人基本懂得知足感恩。(相關查詢 : 你不要的手機被丟去哪？ 全球「3C墳場」讓這國家陷毒害)
因為太多人過多的想要，造成的就是另一部份人的被剝削，就如古時世家，在亂世之初，平民百姓餓死常有，但世家大族之糧倉裡，多到有壞掉也留著，這部份就比較深遠了，需要有對國際社會比較了解。
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本帖最後由 TonyFreak622 於 2019-4-20 08:13 PM 編輯
幸福的女人，她不用逼自己去相信男人，因為她的男人總是說到做到。不幸福的女人，她不再相信男人，因為她得到的諾言最後總是變成謊言。
本帖最後由 TonyFreak622 於 2019-5-2 02:23 PM 編輯
若有人送禮給人，但那人拒絕接受，那麼這份禮是歸誰呢?
自然是送禮那個人的。
若人不接受人的嘲罵與指責，那人豈不是一直在罵自己？
那麼有人能真正接受別人嘲罵與指責嗎?
有誰能不經歷種種犯錯而天生知之嗎?
所以負面的情緒與經驗就會不斷積累，最終使關係崩塌。溝通是為同理彼此而互相，而非爭輸贏、好壞、對錯而推開彼此。
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本帖最後由 TonyFreak622 於 2019-5-2 02:26 PM 編輯
假如兩個人在一起，只是為了生存，而生活中沒有節日、驚喜、感動、關愛、呵護、浪漫、交流...，那這種日子只能叫做 ——搭伙
互相懂、知、愛、疼、保護，不讓對方難過委屈，給對方足夠的安全感，讓對方笑的人才配得上對方的 ——余生
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不管人有多麼真誠，遇到懷疑自己的人，人就是謊言。
不管人有多麼單純，遇到心機重的人，人就是有心計。
不管，人有多麼天真，遇到現實的人，人就是有笑話。
不管，人有多麼專業，遇到不懂的人，人就是空白。
所以過度自私而成的自我、自大、常戚戚產生的後果就是因同理心缺乏，導致當此種人力量越大時，帶來的傷害也就越多，所以古人才講「德要配位」。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>
本帖最後由 TonyFreak622 於 2019-5-12 04:55 PM 編輯
林則徐：「海納百川，有容乃大；壁立千仞，無欲則剛。」大海之大，在於位處低垂、幅員廣闊、深不可測；心胸之寬，在於不恥下問、開闢眼界、虛懷若谷。懸崖之高，在於滴水穿石、不偏不倚、地質堅深；品德之厚，在於法己自律、處事中庸、止於至善。性格影響命格，眼界關乎境界，格局決定結局。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><br><br><br><br><br><div></div>