查看完整版本: 熬夜跑外送怎麼照顧身體?
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KENNYG811 發表於 2023-6-6 09:17 AM

撐得過一時  也要撐過一輩子
有小孩要想遠一點  要看著他長大
不要錢有了  卻看不到他長大<div></div>

block2009 發表於 2023-6-8 09:23 PM

陶行知說過忽略健康的人,就是等於在與自己生命開玩笑。要怎樣狀況下,健康還是很重要,不可等閒視之。健康是自己的,錢財是兒女的;自己只管自己事,未來兒女瑣事由他去。

jordan00529 發表於 2023-6-10 01:20 AM

就多利用空檔時間休息吧,然後能的話盡量飲食均衡

taktai 發表於 2023-6-12 07:33 AM

吃海鮮吃牛肉吃人蔘,多休息才是真的。永遠追不上錢跑的速度加油

saber768 發表於 2023-7-6 06:00 PM

你把身體累垮了,吃再多的保養品也沒用阿
身體跟機器大不相同,連機器都需要歲修了
你的身體不用休息嗎?
想多賺錢不外乎開源、節流,但是我覺得你方法用錯了
在不壓垮身體健康的狀態下多賺,不然你賺的錢,只是日後供養醫院的醫療費用
這樣你划得來嗎?
你要是覺得本質心態低,就騎驢找馬,換個比較多心的新工作,雖然在台職場環境到處都低薪
還是能找找可能的機會,跑外送就當個過渡時期,別太操勞...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><br><br><br><br><br><div></div>

block2009 發表於 2023-7-6 08:15 PM

早在2007年,世界衛生組織國際癌症研究機構(IARC)就將熬夜歸為了2A類致癌因素,熬夜不僅增加致癌風險,也對心血管的影響也極其的嚴重。俗話說的好,留得青山在,不怕沒柴燒,總而言之,好好保護自己健康,才有本錢賺錢,不要只顧賺錢弄到失去健康,那才真正得不償失。

icepet 發表於 2023-7-17 06:20 PM

身體出狀況賺再多的錢也是拿來買藥吃而已,還是要三思阿,人生是一場長跑,不是短程衝刺。{:31:}

liapapayyy 發表於 2023-7-18 11:53 AM

最好還是有規律固定的時間,不要一天超過14~16小時,畢竟賺錢是做長期的,不要因短時間超時加班導致身體出問題

雪山銀燕 發表於 2023-7-18 05:36 PM

多開其他平台,時間盡量清晨天還沒亮開始跑到晚上,設定自己的目標,不要做到健康沒了反而會拖累家人,小開銷大就是想辦法變,搶特價品或網路跟實體店比價,超市就去買即期促銷的生鮮總會省出一些,政府也有每月補貼小孩的津貼
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