查看完整版本: 吃食物，不要吃「食品」。未加工的叫食物，加工的叫食品。
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g1215 發表於 2018-5-11 10:36 PM

加工品吃少一點對身體比較沒負擔，就是比較不好吃<div></div>

decill 發表於 2018-5-27 09:36 AM

不知道為什麼被刪除，只好重新打一次比較詳細的內容來參與討論{:44:}
這邊既然是討論食物跟食品，但是這個例子似乎是只跟添加物有關，無關這個東西的加工次數？
因為內文提到說：
麵包算是食品： (添加人工甜味、乳化劑、發漲劑、等等)會生病
饅頭算是食物：(不添加)會健康

如果麵包是自己在家裡面手做的，可以自已控制都沒有加這些東西也不行嗎？（還是說酵母就算是發脹劑？）
饅頭再外面製作的加了什麼東西也不曉得阿...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>

bigbear122 發表於 2018-6-2 03:00 PM

加工食品真的是要少吃
多吃看得見食材原本形體的才好

敲敲的開門 發表於 2018-6-6 04:15 PM

好險沒買脫脂奶粉+1....
現在的食品業者真的為了賺錢都沒良心了

能量守恆 發表於 2018-7-1 07:42 PM

吃天然食物而不吃有化學添加物食品才健康<br><br><br><br><br><div></div>

jeepogogo 發表於 2018-7-30 12:22 PM

感謝分享
支持樓主的觀點
吃素食卻一點都不素
百病叢生能成就什麼修行呢?
就外食族比較無奈
難免吃到一堆有的沒的
只好自己放寬心XD

chinaboy- 發表於 2018-8-9 01:31 PM

「食品」可以吃，但是不要天天吃。{:32:}

792233926 發表於 2018-11-17 04:02 PM

我學過的營養學也是這麼說，蔬菜最好都吃未加工過的，罐頭什麼的都別買就對了

nclhhuqkenclncl 發表於 2018-11-27 10:00 AM

我覺得食物就是新鮮、原形吃最好了。
謝謝大大分享。

r16098 發表於 2019-7-29 11:57 PM

Yes, it is the case. However, sometimes it is hard to resist...<br><br><br><br><br><div></div>

咪衣 發表於 2019-7-30 12:05 AM

r16098 發表於 2019-7-29 11:57 PM static/image/common/back.gif
Yes, it is the case. However, sometimes it is hard to resist...

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