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論壇 › 健康飲食 › 若去吃自助餐時 ,生菜就不要去碰它了

wessiossi1 發表於 2013-11-21 11:49 PM

生食蔬菜所需要的條件比較嚴苛，如果沒有把握的話，最好不要嘗試。<div></div>

etopl7 發表於 2013-11-22 01:19 AM

現在的食物問題好多
讓人不知道能吃啥
還是吃一些自己做的比較好

s013456789 發表於 2014-1-29 12:24 PM

不喜歡吃生菜...
不過早餐店很愛加
有夠煩的

leo5382 發表於 2014-1-30 09:51 PM

看起來  真的好恐怖唷  看來以後真的要多多注意嗎

真理真理 發表於 2014-1-30 11:57 PM

幸好我不愛吃生菜沙拉<br><br><br><br><br><div></div>

ivars 發表於 2014-1-31 01:11 AM

除非能確保來源跟處理過程,不應該生食食物
其實我也對外食的"衛生"很介意,能在自家吃最好!

yefi2583 發表於 2014-1-31 06:13 PM

所以標榜有機也是騙人的嗎?
生食這種迷思也要改觀了也還
是殘留農藥..............
{:49:}

tan0228 發表於 2014-2-2 10:46 AM

還好我吃菜的話
都是要煮過的要我吃生菜還很不習慣說

krauss.lin 發表於 2014-2-2 11:50 AM

從未注意過生菜的衛生問題,謝謝分享如此訊息,以後會避免並少吃.

wowweiboy 發表於 2014-2-4 09:58 AM

挖...
原來不能吃生菜...
平常滿愛吃沙拉的...
謝謝提供分享...
<br><br><br><br><br><div></div>

jilijili 發表於 2014-2-5 04:24 AM

用開水稍稍燙過可以嗎
有些菜燒太熟就流失營養像西蘭花之類的
而且生菜熟了口感就差了，對我而言
但是不熟又不乾淨
好難把握哦

hhj06 發表於 2014-2-5 05:16 AM

聽你這麼一說,
好恐怖啊
什麼都不能吃了

erw11569 發表於 2014-2-6 11:29 AM

寄生蟲太可怕了~
蔬菜還是好好清洗後，煮熟了再吃，才比較安心~

faris13 發表於 2014-2-6 11:37 AM

生菜沒洗 即使沒農藥也有菌,蟲的問題　要非常小心

ccpinkping 發表於 2014-2-6 07:56 PM

的確，大家認為生機就是健康的錯誤觀念存在太久。重點在生食必須洗乾淨，水沖愈久愈好。<br><br><br><br><br><div></div>