日誌
抗輻射食材的秘密
熱度 2|
擁有足夠高能量的輻射可以把原子電離。一般而言，電離是指電子被電離輻射從電子殼層中擊出，使原子帶正電。由於細胞由原子組成，電離作用可以引致癌症。
所以輻射致癌就是因為輻射線把正常細胞的原子給打掉，造成細胞不安定，影響運作。
葡萄籽原花青素飼餵小鼠，可減輕60Co γ射線照射對大鼠腸黏膜屏障的損害，與酪蛋白多肽聯合應用，抗輻射效果更為明顯。
我認為花青素對抗輻射線是因為它能夠吸光；而關於酪蛋白多肽對抗輻射，我在日本核災剛爆發時便在網路發表，受輻射汙染的牛奶應該對人體不會有甚麼影響，因為我認為輻射塵在牛奶蛋白的包圍下，起不了粒子旋轉散射的作用。
高劑量復合螺旋藻多糖的輻射保護作用。
所以膠體物質可以包圍輻射塵，使輻射線無法散射。
以枸杞多糖餵飼，可使60Co γ 射綫輻射引起的小鼠細胞微核率、染色體畸變、 精子畸形率降低，骨髓細胞增殖活性增高，凋亡率降低。
木耳多糖對高功率微波輻射具有良好的防護作用(http://big.hi138.com/?i243290)
人參三醇組苷對小鼠骨髓細胞染色體輻射的防護作用(www.hkjcicm.org/cm_database/plants/detail.aspx?herb_id=48)
當歸注射液腹腔注射對輻射損傷後的小鼠肝、腎組織和功能具有顯著的保護作用(www.hkjcicm.org/cm_database/plants/detail.aspx?herb_id=281)
仙人掌可通過對抗紫外輻射導致的p53基因突變，減少細胞雕亡，保護小鼠骨髓細胞免受輻射損傷。
蘆薈有抗輻射的作用。
所以我覺得植物的莖有膠體可以對抗輻射。
其實，如果把糖做成膏狀(麥芽糖、蜂蜜、川貝枇杷膏...)如黏稠的膠體一般，不加水直接吃下肚，那抗輻射的效果肯定不錯。
還有不打成果汁直接吃水果攝取的果膠，含有豐富膠質的海藻類植物如：洋菜(http://zh.wikipedia.org/zh-tw/洋菜)做成的各種果凍(仙草凍、愛玉...)、黏性的米飯、糯米應該也都可以抗輻射。
辣薄荷精油給小鼠口服可顯著降低受γ射線照射小鼠血清中酸性磷酸脂酶的活性，增加鹼性磷酸酯酶的活性，有抗輻射作用
所以我覺得好的、耐高溫、穩定性高的油脂應該可以形成細胞的保護膜，讓輻射塵的光不容易穿透。
像苦茶油、魚油(或者吃魚肚)、黑芝麻油、橄欖油...等等都是好的油脂。
最後
中藥瓜蔞30g、玄參15g、當歸15g、小薊30g、川芎10g、生地10g、百部15g、杏仁12g、紅花10g、貝母10g為基礎方，根據病情辨證加減，水煎服每日1劑，20天為一療程。定期X線復查。
積雪草、銀杏、沙棘、胡椒薄荷、零陵香(又稱為羅勒)、人參、桃兒七(鬼臼)、心葉青牛膽。
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發表評論評論 (7 個評論)
- 回復 thelord2009
- 半胱胺酸（cysteine）屬於20種天然胺基酸之一，是一種含硫（與甲硫胺酸一樣）的非必需胺基酸。
有緩解修復放射線對人體的損傷作用，在人體內還有範圍廣泛的解毒作用。
(節錄自http://zh.wikipedia.org/wiki/半胱胺酸)
存在於優酪乳、燕麥、小麥胚芽、含硫磺的食物，如雞蛋黃、生大蒜、生洋蔥、椰菜中。
節錄自http://blog.eyny.com/blog-5788411-722612.html 解毒的氨基酸
脯胺酸（英語：Proline），簡寫Pro或P，是一種脂肪族胺基酸，它是膠原的重要組成，在豬皮之類的食物中很常見。
(節錄自http://zh.wikipedia.org/wiki/脯胺酸)
雞蛋、乳製品中含有大量的脯氨酸。
節錄自http://blog.eyny.com/blog-5788411-723636.html
- 回復 thelord2009
- 酪氨酸由於具有苯環結構，可以吸收波長250nm以上的光，其中在波長275nm時有最大吸收光值。
(http://zh.wikipedia.org/wiki/酪氨酸)
含酪胺酸的食物
http://blog.eyny.com/blog-5788411-722992.html
- 回復 thelord2009
- 葡萄籽原花青素
建議參考
http://www.easydacom.com.tw/products.jsp?pclass=0&pid=102
http://www.bioes.com.tw/Index.asp?ID=SArticle&PDID=82
http://www.bioes.com.tw/Index.asp?ID=SArticle&PDID=78
多醣體建議可以用【蜂蜜】及【烤番薯】代替
這裡
http://www.easydacom.com.tw/products.jsp?pclass=0&pid=7
(WGP® 3-6多醣、FLA-95TM多醣、冬蟲夏草菌絲體。)
http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=1888984
(刺五加及諾麗果多醣)
也有許多多醣體
- 回復 thelord2009
- 核災碘片如何發 國防部原能會說法不一
http://www.cnyes.com/life/Content/20130328/KH6RYAAUGB6G.shtml
即使沒有碘片
吃含碘的食物也一樣啊
一般含碘量高的食物多是海產品，如海帶、紫菜、鮮帶魚、蚶幹、乾貝、淡菜、海
參、海蜇、龍蝦等；海帶含碘量最高，新鮮海帶中達到2000微克/公斤以上；其次
為海魚及海貝類（800微克/公斤左右）。
富含碘的食物TOP10（每100克食物碘含量）
海帶：1毫克
紫菜（幹）：1800微克
菠菜：164微克
芹菜：160微克
海魚：80微克
海鹽：2微克
山藥：14微克
碘化食鹽：7600微克
大白菜：9.8微克
雞蛋：9.7微克
http://big5.huaxia.com/hxjk/jkys/shbj/2011/03/2339849.html
- 回復 thelord2009
- 甲狀腺機能亢進 少吃含碘食物 少喝提神飲品
http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20130126/34
794864/
- 回復 thelord2009
- 11種降輻射食物 調節代謝活力
http://big5.china.com/gate/big5/yanglao.china.com/yangsheng/hotinfo/info-29313.htm
六大類食物幫你防輻射
http://big5.huaxia.com/hxjk/jkys/shbj/2011/03/2332725.html
營養學/電離輻射對營養素代謝的影響
http://cht.a-hospital.com/w/營養學/電離輻射對營養素代謝的影響#.UkBaF9Iwprc
人體能承受多大輻射？ 六類「抗輻射食物」
http://www.epochtimes.com/b5/11/3/19/n3202588.htm
- 回復 thelord2009
- 大量現代醫學研究證明，SOD是人體內的一種最重要的細胞保護酶，既能防輻射損傷，又能有效地抵抗過氧化陰離子自由基，從而延緩衰老，調節機體代謝能力，提高人體自身的免疫功能。
第一種是含銅（Cu）鋅（Zn）金屬輔基的稱（Cu.Zn—SOD），最為常見的一種酶，呈綠色，主要存在於機體細胞漿中；第二種是是含錳（Mn）金屬輔基的稱（Mn—SOD），呈紫色，存在於真核細胞的線粒體和原核細胞內；第三種是含鐵（Fe）金屬輔基的稱（Fe—SOD），呈黃褐色，存在於原核細胞中。
節錄自http://www.uuuwell.com/mytag.php?id=84715
含銅鋅鐵錳的食物
http://blog.eyny.com/blog-5788411-733718.html
超高SOD-Like
http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=1101246
