(健康與保養)空氣污染是戶外激烈運動潛藏殺手

shineh

國際自由車環台大賽再度掀起一陣自行車運動風，然而各國選手在戶外進行如此高張力的激烈賽事時，南基醫院胸腔科賴俊宜表示，空汙是戶外運動的隱形殺手。

南基醫院胸腔科賴俊宜主任表示，這幾年台灣西半部空汙嚴重，整個冬季的空汙指標幾乎都顯示不健康、甚至達到紫爆破表程度，此時要進行戶外激烈運動的民眾就需要謹慎了，目前依照行政院環境保護署，各項空氣污染物標準規定包含、總懸浮微粒、粒徑小於等於十微米(μm)之懸浮微粒(PM10)、粒徑小於等於二‧五微米(μm)之懸浮微粒(PM25)、二氧化硫(SO2)、二氧化氮(NO2)、一氧化碳(CO)、臭氧(O3)、鉛(Pb)，其中大家最熟悉也是最可怕的就是PM2.5。
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katsudon1

空污基本上已經讓大家根本沒準則了，只能皮皮的運動