(優活健康網編輯部/綜合整理)冬天到了,寒流即將來襲,許多人容易有手腳冷冰冰的問題,進而選用進補聖品「高麗人蔘」,但,卻不見功效,甚至燥熱上火,懷疑是不是補過頭?根據中醫理論,冬季時常四肢冰冷,多半屬於寒虛體質,加上台灣人地處亞熱帶氣候,體質難免既濕又寒,如果高麗人蔘只靠單方進補,小心上火、甚至加重手腳冰冷等問題。 中醫師強調,吃高麗人蔘需要「複方」才能平補,像是一般四肢冰冷者,吃高麗人蔘更須注意平補 (複方) 調和;挑選即飲高麗人蔘飲,應選擇配方採「補氣雙元」與「合方平衡」的原則,搭配西洋蔘、蓮子、百合、紅棗的養生產品,讓補氣強健的作用更加完整,達到幫助聰明食補、養生抗疲勞、增強體力、專注精神等效果,有助改善手腳冰冷。 ... |