查看完整版本: 大家來分享一下騎車後的身心好處!
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pchang 發表於 2018-9-12 09:41 AM

對身體健康而言,可降低脂肪肝順便減肥,流汗後身心舒暢。
另外,與小孩騎車更能增進親子感情,培養正當嗜好,才不會一直當低頭族。<div></div>

jacacona 發表於 2018-9-12 10:53 AM

騎單車還可以增加收入, 這也是好處之一, 愈騎花的錢愈少.

聽我的就對了 發表於 2018-9-14 05:25 PM

優點:運動健身,欣賞美景,又可以認識車友....
缺點:會想升級..升級=花錢(XDXD我想換輪組啊!!!!!!!!!)

frank8941 發表於 2018-9-15 06:47 PM

騎車是一種運動,流汗暢快,身心舒服

Jones19720505 發表於 2018-9-15 08:33 PM

燃燒脂訪...增強心肺功能...紓解壓力~~<br><br><br><br><br><div></div>

tz1993 發表於 2018-9-15 11:59 PM

能強壯身體心率,放鬆心情減壓

四益 發表於 2018-9-16 07:22 PM

就荷包瘦很快
完全不用擔心存太多錢

ps2flower 發表於 2018-9-16 11:52 PM

跟朋友一起騎車真的有趣
互相攻擊XD
然後在中繼點打屁聊天補給
都靠跟兄弟的騎車日來放鬆了阿

syc9999 發表於 2018-9-24 07:00 AM

紓壓的方式之一,騎車時可以讓腦袋放空,只專注在自己的呼吸上,同時也可以注意到一些平常開車時不會看到的人事物!

oppwear 發表於 2018-9-24 05:17 PM

1下盤變得很有力氣
2爬樓梯也不會膝蓋痛
3運動完身體很舒服
4心情會很好<br><br><br><br><br><div></div>

ay862758 發表於 2018-9-25 12:53 PM

運動量其實 還好 但是腳肌有差

重點是風景 比跑步更好 心境也舒服

venking 發表於 2018-9-26 03:06 PM

本來是想藉著騎車減肥的…結果騎著一段就吃,又騎了一段就喝…不減反增呀!哈哈

ckee3n88 發表於 2018-10-5 05:30 AM

我真的是為減肥才開始騎單車上下班騎

シュガー 發表於 2018-10-5 11:15 AM

四益 發表於 2018-9-16 07:22 PM static/image/common/back.gif
就荷包瘦很快
完全不用擔心存太多錢

+1
看車友換坐墊我也想換
看車友換輪組我也想換
看車友換女友我也想換(?!誤)

buloso 發表於 2018-10-5 12:08 PM

騎車很舒壓阿
有空的時侯逛個車店 爬個文 逛一下新款輪組車架
跟車友們一起騎車 一起討論裝備 交交朋友
<br><br><br><br><br><div></div>
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