運動員要減重應該也要找專業人士來輔助訓練
用這種方式減重 的確有點不健康<div></div>
體力還是要顧阿,別一味節食搞壞身體
這樣子減肥真的不要學習 真的是太扯了 很危險阿
本身是運動員應該搭配正常飲食加上運動~就很容易就瘦下來了
看到那麼胖真不該如何是好 總知健康就好<br><br><br><br><br><div></div>
這樣的方式怎麼會出現在一個職業球員身上??????
很多的文章及有在運動的專家都說出這樣的減肥方式，除了傷身之外，也很容易復胖，而且會超過原本的體重(本身就是一個案例){:38:}
所以基本上應該是要透過大量的運動及飲食的調整，像是印度演員阿米爾·罕為了要演我的冠軍女兒
從一個肥胖的中年男子到精壯的青年，透過飲食的調整及運動，達到瘦身及壯身的目的
蕭這樣做除了讓自己瘦下來之外，其他都沒什麼效益
我也不懂
為何富邦球團的教練團會允許球員這樣子做.......<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>
增加肌力比較重要吧 球季開打見真章
不知道身體組成的變化是如何 肌肉量掉 球季中後半段就會慢慢感覺了
太多選手快速減重影響表現的例子
哈哈哈 走鐘的感覺，希望他可以回復以往的戰力XD
本帖最後由 張鴻揚 於 2018-3-2 10:32 AM 編輯
富邦不管也正常
本身就感覺不太重紀律
不然也不會簽張正偉.陳鴻文.林克謙 這些有過負面新聞的球員..
隊中的羅華韋之前風評也不好
到日本測試還穿著很不得體...<br><br><br><br><br><div></div>
還是維持健康減肥這樣才能永續~今年能再看到他完美的表現
能適合當然是最好的..但這方式的風險不小阿@@!
吃少一點真的就會瘦.可是能做到的人真的很少
這種減重方式不正常吧....
會對身體帶來不好影響阿....
健康真的很重要 {:51:}
還是要有強壯的身體才能應付球季<br><br><br><br><br><div></div>