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論壇 › 健康飲食 › 吃到飽?吃到吐?

charley2841 發表於 2013-7-27 03:40 PM

我覺得吃吃到飽也不要太過量~~8分飽就很OK了
吃太多人會不舒服~而且吃到飽的時才有些不是很OK
所以適量就好吧!!<div></div>

hanakimi21 發表於 2013-7-27 05:48 PM

吃到飽當然是不健康
正常到八分就該停手
不過吃到飽就是要真的很飽才划算
所以就偶爾吃吃就好

red8299 發表於 2013-7-28 02:32 PM

吃到飽一定不好啊  '剛剛好就好  不要把自己用得那麼累~

GOLDHAO 發表於 2013-7-29 03:43 PM

其實改成吃你喜歡的就好了
千萬別用撈本的心態去吃

plk987123 發表於 2013-7-31 05:00 PM

吃到飽雖然不健康,但偶爾吃一次真的很爽<br><br><br><br><br><div></div>

tzpjohn 發表於 2013-8-6 12:20 PM

我個人覺得圖一時便宜而言， 吃過量進胃裡的食物就很難消化
因人的消化系統有了年紀之後，就會慢慢的退化，到最後會對身體傷害更大。
  

steven19671028 發表於 2013-8-6 04:08 PM

這真是為了錢，而不要命的做法!

kellykuan56 發表於 2013-8-7 02:44 PM

很不健康啊
吃到飽通常都有限時2小時
想想要在2小時內吃下一堆東西
除了腸胃來不及消化也會把胃撐大

hungkuei1 發表於 2013-8-9 03:25 PM

吃到飽是很不好的飲食文化，人都有貪念，即使吃飽還是會一直吃，很不健康哦!

mielin 發表於 2013-8-9 03:59 PM

到吃到飽餐廳不一定要吃到飽,只是東西的選擇是比較多,適量即可<br><br><br><br><br><div></div>

infantryman 發表於 2013-10-26 11:03 AM

大學的時候比較會吃,大學畢業以後,十幾年吃的數量雙手的手指頭就數完了

djudjui 發表於 2013-10-26 04:41 PM

其實健不健康要看怎麼吃跟吃到多飽
但是想要划算就不健康....

haylei 發表於 2013-10-26 07:32 PM

到吃到飽不見得一定要划算或回本，太傷身了
個人喜歡去吃到飽
只是因為我喜歡看到好多食物在我眼前
可以任我隨意挑選的感覺

wwke52 發表於 2014-1-22 10:11 AM

吃到飽的店 食物選擇性很多
可以依個人喜好選擇
吃太多 會不舒服
所以適量就好吧!!

mondeo4270 發表於 2014-1-22 04:36 PM

吃到飽真的偶爾吃就好.
太飽對身體也是一種負擔<br><br><br><br><br><div></div>