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如何治療漸凍人(最終回)
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探討漸凍人的發病原因
綜合以上所欠缺的營養
萬歲牌
無調味杏仁果
http://viva.lianhwa.com.tw/product/product17.html
無調味腰果
http://viva.lianhwa.com.tw/product/product18.html
包裝標示均含有蠻多的鎂、銅、錳等礦物質
康貝特含有維他命B1、B2、B3、B6、B12 、牛磺酸
7-11就有賣
不過除了罕見疾病極度缺乏營養，建議一天不要喝超過兩瓶。
告訴我們：
鎂能調節鈣之恆定，維持神經、肌肉之正常功能。鎂缺乏會使細胞內的鈣上升，鈣離子濃度改變會使肌肉收縮運作不正常，也會影響神經系統。缺鎂會使肌肉處在過度緊張的狀態，進而引發抽搐或痙攣（Seizure）等肌肉不自主抽動的現象；補充鎂很容易就能夠穩定這樣的病徵。血管壁肌肉若鎂離子濃度過低，相對使得鈣離子變高，則會造成血管硬化。
漸凍人症，是一個漸進和致命的神經退行性疾病。起因是中樞神經系統內控制隨意肌的運動神經元（motor neuron）退化所致。
維持神經正常的維他命B1、B3、B6、B11、B12、牛磺酸、錳、銅
穀胺酸是動物體內中樞神經系統的一種重要的興奮性神經遞質。
節錄自http://zh.wikipedia.org/wiki/穀胺酸
含谷胺酸最多的食物是帕馬森起司
再來是醬油、核桃
新鮮的番茄汁、葡萄汁、豌豆也都有一定的量
節錄自
http://www.msgfacts.com/nutrition/ what_foods_are_glutamate-rich.aspx
節錄自http://zh.wikipedia.org/wiki/穀胺酸
含谷胺酸最多的食物是帕馬森起司
再來是醬油、核桃
新鮮的番茄汁、葡萄汁、豌豆也都有一定的量
節錄自
http://www.msgfacts.com/nutrition/ what_foods_are_glutamate-rich.aspx
罕見疾病肌萎縮性脊髓側索硬化症（ALS），病因包括基因突變、
部分胺基酸代謝異常引發毒性、細胞內「粒線體」結構異常、
細胞表面鈉及鉀離子通道功能受損等
部分在「製程」中出錯，導致結構「畸形」的蛋白質，
常會阻塞蛋白質沿著軸索輸送的途徑
https://tw.news.yahoo.com/ 研究-漸凍人病因-蛋白質輸送受阻-135537481.html
一、部分胺基酸代謝異常引發毒性
胺基酸是蛋白質(http://zh.wikipedia.org/zh-tw/胺基酸)，
蛋白質代謝跟維他命B群、錳有關
http://blog.eyny.com/blog-5788411-722612.html
二、細胞內「粒線體」結構異常
粒線體需要鎂、銅、錳、維他命B2(核黃素)的營養
部分胺基酸代謝異常引發毒性、細胞內「粒線體」結構異常、
細胞表面鈉及鉀離子通道功能受損等
部分在「製程」中出錯，導致結構「畸形」的蛋白質，
常會阻塞蛋白質沿著軸索輸送的途徑
https://tw.news.yahoo.com/ 研究-漸凍人病因-蛋白質輸送受阻-135537481.html
一、部分胺基酸代謝異常引發毒性
胺基酸是蛋白質(http://zh.wikipedia.org/zh-tw/胺基酸)，
蛋白質代謝跟維他命B群、錳有關
http://blog.eyny.com/blog-5788411-722612.html
二、細胞內「粒線體」結構異常
粒線體需要鎂、銅、錳、維他命B2(核黃素)的營養
http://blog.eyny.com/blog-5788411-710265.html
三、細胞表面鈉及鉀離子通道功能受損
鎂激活 鈉/鉀-ATPase 之活性，維持細胞內外鈉、鉀之平衡。
http://zh.wikipedia.org/zh-tw/鎂營養
三、細胞表面鈉及鉀離子通道功能受損
鎂激活 鈉/鉀-ATPase 之活性，維持細胞內外鈉、鉀之平衡。
http://zh.wikipedia.org/zh-tw/鎂營養
牛磺酸能幫助電解質如鉀、鈉、鈣及鎂質進出細胞，從而加強腦部的機能。
所以鉀離子通道也許也跟牛磺酸有關
四、部分在「製程」中出錯，導致結構「畸形」的蛋白質
銅缺乏症：形成錯誤的膠原蛋白
http://www.taiwanpolycom.com.tw/health/health01K03.html
四、部分在「製程」中出錯，導致結構「畸形」的蛋白質
銅缺乏症：形成錯誤的膠原蛋白
http://www.taiwanpolycom.com.tw/health/health01K03.html
鎂亦參與蛋白質合成作用，對細胞之分裂非常重要。(也許是因為缺鎂才會導致結構「畸形」的蛋白質)
綜合以上所欠缺的營養
萬歲牌
無調味杏仁果
http://viva.lianhwa.com.tw/product/product17.html
無調味腰果
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包裝標示均含有蠻多的鎂、銅、錳等礦物質
康貝特含有維他命B1、B2、B3、B6、B12 、牛磺酸
7-11就有賣
不過除了罕見疾病極度缺乏營養，建議一天不要喝超過兩瓶。
肌萎縮側索硬化症
「肌萎縮側索硬化症」 (amyotrophic lateral sclerosis, ALS)
是一種運動神經系統的退化性疾病，上神經元與下神經元均會受侵犯，
臨床上主要的表現就是肌肉逐漸地萎縮與無力，最後則因為呼吸衰竭而死亡。
節錄自http://web.it.nctu.edu.tw/~hcsci/hospital/other/sma.htm
為什麼叫作側索硬化？
我現在覺得是周邊神經系統
運動神經纖維 (負責將中樞神經系統所下達的命令傳到骨骼肌以產生所需的運動。)
(http://life.nthu.edu.tw/~g864264/Neuroscience/neuron/neuron.htm)
的神經出了問題造成的
周邊神經又分為兩種：
第一種是傳入神經，也就是感覺神經。
第二種是傳出神經，中樞神經藉由傳出神經來控制身體各個部分。
由中樞傳至周邊的神經可分為兩種：
第一種是可以用意志控制的，例如骨骼肌是經由體神經來控制。
另一種是無法用意志控制的，例如心跳，血壓，胃腸道的運動。
這一部份的功能就是透過自主神經系統來控制，因為這些神經有自主性
，不受意志的控制，所以叫做自主神經。
節錄自www.pharmacology.tcu.edu.tw/teaching/自主及膽鹼性藥物.doc
（一）外周神經遞質
乙醯膽鹼是迷走神經釋放的遞質。以後在許多其他器官中
（例如胃腸、膀胱、頜下腺等），刺激其副交感神經也可在灌注液中
找到乙醯膽鹼。由此認為，副交感神經節後纖維都是釋放乙醯膽鹼作為
遞質的。釋放乙醯膽鹼作為遞質的神經纖維，稱為膽鹼能纖維。
節前纖維的遞質也是乙醯膽鹼。
現已明確軀體運動纖維也是膽鹼能纖維。
在刺激支配其他器官的交感神經時，均證明靜脈血中出現交感素。
現已明確，在高等動物中由交感神經節後纖維釋放的遞質僅是去甲腎腺上素
，而不含腎上腺素。
釋放去甲腎上腺素作為遞質的神經纖維，稱為腎上腺素能纖維。
不是所有的交感神經節後纖維都是腎上腺素能纖維，
像支配汗腺的交感神經和骨骼肌的交感舒血管纖維卻是膽鹼能纖維。
自主神經的節後纖維除膽鹼能和腎上腺素能纖維外，還有第三類纖維。
第三類纖維末梢釋放的遞質是嘌呤類和肽類化學物質。
第三類纖維是非膽鹼能和非腎上腺素能纖維，主要存在於胃腸
節錄自http://cht.a-hospital.com/w/神經遞質
交感神經主要作用於平滑肌和腺細胞。交感神經興奮會引起腹腔內臟
及皮膚末梢血管收縮、心率加快，心臟收縮能力增強、瞳孔散大和新陳代謝率
上升等。
節錄自http://zh.wikipedia.org/wiki/交感神經
副交感神經的主要功能是使瞳孔縮小，心跳減慢，皮膚和內臟血管舒張，
小支氣管收縮，胃腸蠕動加強，括約肌鬆弛，唾液和淚液分泌增多,
男性生殖器的勃起等。
節錄自http://zh.wikipedia.org/wiki/副交感神經
小支氣管是空氣由鼻或口到肺的氣囊之間的通道，
而分支下層不再包含軟骨或腺體。
小支氣管是支氣管的分支。
節錄自 http://zh.wikipedia.org/wiki/小支氣管
由上述
軀體運動纖維也是膽鹼能纖維。
最後則因為呼吸衰竭而死亡。
副交感神經的主要功能：小支氣管收縮
小支氣管是空氣由鼻或口到肺的氣囊之間的通道
可知漸凍人缺乏的神經傳遞質是乙醯膽鹼
富含乙醯膽鹼的主要食物來源：蛋黃【維他命B2(核黃素)】、花生、小麥胚芽、牛奶、
「肌萎縮側索硬化症」 (amyotrophic lateral sclerosis, ALS)
是一種運動神經系統的退化性疾病，上神經元與下神經元均會受侵犯，
臨床上主要的表現就是肌肉逐漸地萎縮與無力，最後則因為呼吸衰竭而死亡。
節錄自http://web.it.nctu.edu.tw/~hcsci/hospital/other/sma.htm
為什麼叫作側索硬化？
我現在覺得是周邊神經系統
運動神經纖維 (負責將中樞神經系統所下達的命令傳到骨骼肌以產生所需的運動。)
(http://life.nthu.edu.tw/~g864264/Neuroscience/neuron/neuron.htm)
的神經出了問題造成的
周邊神經又分為兩種：
第一種是傳入神經，也就是感覺神經。
第二種是傳出神經，中樞神經藉由傳出神經來控制身體各個部分。
由中樞傳至周邊的神經可分為兩種：
第一種是可以用意志控制的，例如骨骼肌是經由體神經來控制。
另一種是無法用意志控制的，例如心跳，血壓，胃腸道的運動。
這一部份的功能就是透過自主神經系統來控制，因為這些神經有自主性
，不受意志的控制，所以叫做自主神經。
節錄自www.pharmacology.tcu.edu.tw/teaching/自主及膽鹼性藥物.doc
（一）外周神經遞質
乙醯膽鹼是迷走神經釋放的遞質。以後在許多其他器官中
（例如胃腸、膀胱、頜下腺等），刺激其副交感神經也可在灌注液中
找到乙醯膽鹼。由此認為，副交感神經節後纖維都是釋放乙醯膽鹼作為
遞質的。釋放乙醯膽鹼作為遞質的神經纖維，稱為膽鹼能纖維。
節前纖維的遞質也是乙醯膽鹼。
現已明確軀體運動纖維也是膽鹼能纖維。
在刺激支配其他器官的交感神經時，均證明靜脈血中出現交感素。
現已明確，在高等動物中由交感神經節後纖維釋放的遞質僅是去甲腎腺上素
，而不含腎上腺素。
釋放去甲腎上腺素作為遞質的神經纖維，稱為腎上腺素能纖維。
不是所有的交感神經節後纖維都是腎上腺素能纖維，
像支配汗腺的交感神經和骨骼肌的交感舒血管纖維卻是膽鹼能纖維。
自主神經的節後纖維除膽鹼能和腎上腺素能纖維外，還有第三類纖維。
第三類纖維末梢釋放的遞質是嘌呤類和肽類化學物質。
第三類纖維是非膽鹼能和非腎上腺素能纖維，主要存在於胃腸
節錄自http://cht.a-hospital.com/w/神經遞質
交感神經主要作用於平滑肌和腺細胞。交感神經興奮會引起腹腔內臟
及皮膚末梢血管收縮、心率加快，心臟收縮能力增強、瞳孔散大和新陳代謝率
上升等。
節錄自http://zh.wikipedia.org/wiki/交感神經
副交感神經的主要功能是使瞳孔縮小，心跳減慢，皮膚和內臟血管舒張，
小支氣管收縮，胃腸蠕動加強，括約肌鬆弛，唾液和淚液分泌增多,
男性生殖器的勃起等。
節錄自http://zh.wikipedia.org/wiki/副交感神經
小支氣管是空氣由鼻或口到肺的氣囊之間的通道，
而分支下層不再包含軟骨或腺體。
小支氣管是支氣管的分支。
節錄自 http://zh.wikipedia.org/wiki/小支氣管
由上述
軀體運動纖維也是膽鹼能纖維。
最後則因為呼吸衰竭而死亡。
副交感神經的主要功能：小支氣管收縮
小支氣管是空氣由鼻或口到肺的氣囊之間的通道
可知漸凍人缺乏的神經傳遞質是乙醯膽鹼
富含乙醯膽鹼的主要食物來源：蛋黃【維他命B2(核黃素)】、花生、小麥胚芽、牛奶、
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發表評論評論 (10 個評論)
- 回復 thelord2009
- 漸凍人可能也要補充碘
紫菜(海苔)含鎂量最高，每100克紫菜中含鎂460毫克，居各種食物之冠，被喻為「鎂元素的寶庫」。
節錄自http://zh.wikipedia.org/zh-tw/鎂營養
人體所需的碘大部分來自飲食，諸如：海苔、海帶
節錄自http://zh.wikipedia.org/zh-tw/碘
這裡http://zh.wikipedia.org/zh-tw/甲狀腺激素
告訴我們：
甲狀腺激素（英語：thyroid hormones）：由甲狀腺濾泡上皮
細胞合成的酪氨酸碘化物。
維持哺乳動物的生長發育，尤其是中樞神經系統和骨骼。
甲狀腺素刺激細胞生長和線粒體功能，對氧需求增加。
節錄自http://www.baike.com/wiki/%E6%9D%A5%E7%BB%B4
- 回復 thelord2009
- 失智症關鍵！致病蛋白竟與漸凍人相同
全長TDP－43形成的有毒類澱粉球狀聚合物，是可能會導致神經退化疾病的關鍵之一。
TDP－43也是漸凍人的致病蛋白
節錄自http://n.yam.com/uho/healthy/20140917/20140917557097.html
有毒類澱粉球狀聚合物...
澱粉是一種多醣類物質。
節錄自http://zh.wikipedia.org/zh-tw/澱粉
磷，傳達神經刺激的必要物質。
效用:協助澱粉的代謝作用,供給能量與活力、幫助體內的修補
食物：蛋黃、核果類、各類種子
節錄自http://www.taiwanpolycom.com.tw/health/health01K07.html
和失智的記憶喪失有關的營養
維他命B1缺乏症:記憶消失
維他命B1是人體醣代謝過程中所必備的輔脢
http://www.taiwanpolycom.com.tw/health/health01vB1.html
維他命B12缺乏症:記憶力差
醣類的代謝需要維他命B12。
http://www.taiwanpolycom.com.tw/health/health01vB12.html
錳效用:增進記憶力
健康的神經需要少量的錳。
幫助啟動酵素來善用維他命Ｃ、生物素和維他命B1。
http://www.taiwanpolycom.com.tw/health/health01K11.html
失智症也有可能像阿茲海默症
http://blog.eyny.com/blog-5788411-736741.html
- 回復 thelord2009
- 銅、鋅、超氧化物岐化酶(就是SOD)或SOD1(SOD1的活化位置就含有銅與鋅)
當SOD1缺乏金屬活化，它會「展開」而且變得有毒，進而導致運動神經元死亡。根據這樣的追蹤，研究人員認為這個銅化合物是治療ALS的基礎。
節錄自http://dadsals.blogspot.tw/2014/07/sod1.html
- 回復 thelord2009
- 鎂的補充可以增加神經與肌肉交界處神經元的生長及避免脊髓前角(spinal cord
ventral horn)之運動神經元(motoneuron)細胞的死亡
節錄自http://www.fn.pu.edu.tw/files/archive/469_c728f192.pdf
Mg2+明顯改善了神經軸索、神經元胞體及微循環變化。
節錄自http://big.hi138.com/yiyao/linchuanyixue/201005/227912.asp#.Vhe04C6qqko
含鎂高的食物
http://blog.eyny.com/blog-5788411-733718.html
牛磺酸能加速神經元的增生以及延長的作用。同時亦有利於細胞在腦內移動及增長神經軸突。能幫助電解質如鉀、鈉、鈣及鎂質進出細胞，從而加強腦部的機能。
在腦中，如果麩胺酸【註1】在高水平的情況下，神經元便會因過度刺激而導致死亡。而牛磺酸則可助降低腦內麩胺酸的水平，因而對腦部起了保護的作用。
牛磺酸含量高的食物
蠻牛2 http://www.paolyta.com.tw/product_03.html 800毫克
【NOW健而婷】牛磺酸http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=1207706 500毫克
平時保養的牛磺酸的量，詳見http://www.easydacom.com.tw/products.jsp?pclass=0&pid=80
【註1】
谷氨酸脫羧酶是一個催化谷氨酸脫羧為γ-氨基丁酸並釋放CO2的酶。此酶使用磷酸吡哆醛(維他命B6)作為一個輔因子。
節錄自http://blog.eyny.com/blog-5788411-658145.html
- 回復 thelord2009
- 罕見疾病肌萎縮性脊髓側索硬化症（ALS）
細胞表面鈉及鉀離子通道功能受損
節錄自https://tw.news.yahoo.com/ 研究-漸凍人病因-蛋白質輸送受阻-135537481.html
支鏈胺基酸(BCAA)，是白胺酸、異白胺酸和頡胺酸，能補充細胞膜電位，促進鉀離子通道的形成
節錄自http://www.pilotgen.com/healthyContent.php?act=page&typeId=209&topType=202
支鏈胺基酸(白胺酸、異白胺酸和頡胺酸)的食物，詳見
http://blog.eyny.com/blog-5788411-727763.html
支鏈胺基酸(BCAA)也可參考http://www.momoshop.com.tw/mosearch/BCAA.html
現已有的實驗證據顯示，離子通道都是特別大的蛋白質巨分子。通道需延伸整個細胞膜，外圍得和膜內【厭水性(疏水性)】的脂類為鄰，內壁又需有特殊的側鏈結構與【親水性】的離子作用。
節錄自http://resource.blsh.tp.edu.tw/science-i/content/1985/00110191/0004.htm
- 回復 thelord2009
- 維生素A對於早期神經系統發育和成年神經再生有重要的調節作用。
維生素A通路還與阿爾茨海默症(AD)有關。維生素A可以調控澱粉樣前體蛋白(APP)基因，以及APP水解酶的表達；維生素A缺乏動物表現出一些AD相關的分子變化：澱粉樣蛋白聚集，膽鹼乙酰轉移酶和視黃酸受體RARα的下調。
節錄自http://d.wanfangdata.com.cn/Thesis/Y1605830
含有維生素A
http://www.easydacom.com.tw/products.jsp?pclass=0&pid=90
http://www.easydacom.com.tw/products.jsp?pclass=0&pid=102
也可以試試枸杞子、無糖綠茶
http://yingyang.911cha.com/top_16.html
- 回復 thelord2009
- 一、測定了40 例ALS 患者CSF(腦脊液)中細胞色素 C(cytozhromec，CyC)的水平，發現其CyC總的含量較對照組降低46％，在血液中的水平不改變。
二、有研究證據表明TDP-43(相對分子質量為43 000 的TAR-DNA 連接蛋白)的代謝和聚集在ALS 散發和家族性病例中的病理、生化和遺傳方面有重要的作用。發現在散發性和 SOD1 陰性的 ALS 病例中，編碼於1 號染色體的tardpb 基因的TDP-43 是運動神經元包涵體中最主要的病理蛋白。
三、軸索相關蛋白Brettschneide 等[22]檢測了ALS 患者
的軸索損害標誌蛋白—— Tau 蛋白和神經絲蛋白重鏈
(neurofilament high，NfH)含量。結果顯示NfH較正常對照顯著增高
四、採用ELISA測定了241 個標本的濃度，發現CRP(C 反應蛋白)的含量顯著增高
五、EPO (促紅細胞生成素)也能促進神經元的分化增殖，在神經元損傷時能起到神經保護作用；檢測了60例ALS患者，發現CSF中EPO的濃度較阿爾茨海默病(AD)和正常對照者降低。
節錄自http://www.zhiyuanbao.net/wp-content/uploads/2014/11/肌萎縮側索硬化症腦脊液生物學標志物的研究_陳嬿.pdf
一A、細胞色素 C(cytozhromec，CyC)和銅有關，詳見https://zh.wikipedia.org/zh-tw/銅營養#.E7.B4.B0.E8.83.9E.E8.89.B2.E7.B4.A0.E6.B0.A7.E5.8C.96.E9.85.B6
二A、copperII complexes (CuII(btsc)s) can modulate kinase activity and induce neuroprotective effects.
The CuII(btsc)s protected neurons from paraquat-mediated cell death.
節錄自http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0042277
二價銅離子複合物可以調節激酶活性，誘導神經保護作用。
二價銅離子複合物可以保護神經元，避免神經元細胞死亡。
三A、tau蛋白的去磷酸化活性可被Mn2+(錳)和Mg2+(鎂)激活，其中Mn2+的激活作用最強。
節錄自http://blog.eyny.com/blog-5788411-736741.html
四A、有研究指飲食長期缺乏鎂會導致C反應蛋白上升
節錄自http://rongscienceblog.hkblogcity.com/?tag=鎂
2005年6月出版的美國大學營養學雜誌也發表另一項研究指出，鎂攝取量不足會使C-反應蛋白（CRP）上升。人體任何部位發炎，CRP就會很快升高
節錄自http://www.dsw618.com/index.php/products/12-latest-news/51-2009-08-31
五A、紅血球生成素(簡稱EPO），或稱促紅血球生成素，是一種【糖蛋白激素】，其控制紅血球生成，或紅血球的產生。EPO是由腎皮質的【成纖維細胞】生成的。
節錄自https://zh.wikipedia.org/zh-tw/紅血球生成素
成纖維細胞就是纖維母細胞
詳見https://zh.wikipedia.org/zh-tw/成纖維細胞
維他命Ａ會促進纖維母細胞產生
維他命Ｃ也會製造纖維母細胞
節錄自http://blog.eyny.com/blog-5788411-723636.html
已知維生素A可促進糖蛋白的合成，特別是作為細胞表面受體的糖蛋白和纖維粘連蛋白(fibronectin)的合成。
節錄自http://cht.a-hospital.com/w/生物化學與分子生物學/脂溶性維生素生理作用
所以紅血球生成素(EPO）可能與維生素A有關。
而且
維生素A對於成年神經再生有重要的調節作用。可以調控澱粉樣前體蛋白(APP)基因，以及APP水解酶的表達
節錄自http://d.wanfangdata.com.cn/Thesis/Y1605830
含鎂、銅、錳高的食物
http://blog.eyny.com/blog-5788411-733718.html
含有維生素A
http://www.easydacom.com.tw/products.jsp?pclass=0&pid=90
http://www.easydacom.com.tw/products.jsp?pclass=0&pid=102
也可以試試枸杞子、無糖綠茶
http://yingyang.911cha.com/top_16.html
- 回復 thelord2009
- 散發性ALS運動神經元中作用於RNA的【次黃嘌呤腺苷脫氫酶】(ADAR2)減少
節錄自http://113.31.20.172:81/article/detail.aspx?id=50238546
【次黃嘌呤核苷酸脫氫酶】以NAD+為輔酶
節錄自http://kcjs.ycu.edu.cn/swhx/C.swf 第3頁
【磷】是NAD+、NADP+的構成成分
【錳】是細胞中許多酶（如脫氫酶、脫羧酶、激酶、氧化酶和過氧化物酶）的活化劑，尤其是影響糖酵解和三羧酸循環。
節錄自http://blog.eyny.com/blog-5788411-710265.html
菸鹼醯胺腺嘌呤二核苷酸（簡稱：輔酶Ⅰ，NAD+）
NAD+是去氫酶的輔酶
節錄自https://zh.wikipedia.org/zh-tw/菸鹼醯胺腺嘌呤二核苷酸
菸鹼醯胺是菸鹼酸（維生素B3）的醯胺。
菸鹼酸被用於合成菸鹼醯胺腺嘌呤二核苷酸（NAD）與菸鹼醯胺腺嘌呤二核苷酸磷酸（NADP）
節錄自https://zh.wikipedia.org/zh-tw/菸鹼醯胺
次黃嘌呤核苷酸也稱肌苷酸。是嘌呤核苷酸的一種。縮寫為IMP。由次黃嘌呤、核糖、磷酸各1分子結合所成，易溶於水，能為乙醇所沉澱。
節錄自http://www.wiki8.com/cihuangpiaolinghegansuan_104467/
磷食物來源：卵、核果類、各類種子
磷含量高的食物：花生、栗子、瓜子、桂圓、核桃、芝麻粉、腰果、杏仁粉、糙米、胚芽米、紅豆、綠豆、薏仁、全麥麵包、酵母、麥片
節錄自http://blog.eyny.com/blog-5788411-722612.html
含錳最多的食物：綠茶、薑、黑芝麻、小麥胚芽、辣椒、肉桂、木耳、蓮子、核桃
含錳的食物：核果類、綠色葉菜、豌豆、甜菜、卵黃、未精製榖類的加工品
節錄自http://blog.eyny.com/blog-5788411-722612.html
含維生素B3
http://www.easydacom.com.tw/products.jsp?pclass=2&pid=80
- 回復 thelord2009
- 當軸突內累積了異常多量的【神經絲蛋白】時，會阻塞從神經本體到突觸的養份運送。干擾軸突內物質的運送，等於是將運動神經元的細胞本體活活勒死，大約有1%的ALS病例是因神經絲蛋白基因突變所引起。
節錄自http://sa.ylib.com/MagCont.aspx?PageIdx=3&Unit=featurearticles&Cate=&id=2501&year=
軸索相關蛋白Brettschneide 等[22]檢測了ALS 患者
的軸索損害標誌蛋白—— Tau 蛋白和【神經絲蛋白重鏈】
(neurofilament high，NfH)含量。結果顯示NfH較正常對照顯著增高
節錄自http://www.zhiyuanbao.net/wp-content/uploads/2014/11/肌萎縮側索硬化症腦脊液生物學標志物的研究_陳嬿.pdf
構成神經細胞軸突中間絲的蛋白質。由三種特定的蛋白亞基（NF-L，NF-M，NF-H）組裝而成。其功能是提供彈性使神經纖維易於伸展和防止斷裂。
節錄自http://baike.baidu.com/view/3872929.htm
【錳】對大鼠海馬【神經絲蛋白 (NF)】表達的影響
海馬各區NF免疫組化反應產物的表達強度明顯降低 ,且有串珠樣改變。
節錄自http://kms.cnki.net/HD/journal/detail/cjfd/WUXB200004001
含錳最多的食物：綠茶、薑、黑芝麻、小麥胚芽、辣椒、肉桂、木耳、蓮子、核桃
含錳的食物：核果類、綠色葉菜、豌豆、甜菜、卵黃、未精製榖類的加工品
節錄自http://blog.eyny.com/blog-5788411-722612.html
- 回復 thelord2009
- 確認了在具有突變型SOD1基因的ALS患者的脊髓液中，與具有野生型SOD1基因的健康個體相比，谷氨酸（以下有時簡稱為Glu）的濃度增加近3倍，以及在集體研宄中單發性ALS患者的大約40%的脊髓液中Glu的增加，因此暗示伴隨Glu的增加，Glu毒性在ALS的發病機理中發揮重要的作用。
甲基鈷胺素(維生素B12)對於ALS的效果，除了抑制Glu毒性的效果以外，還會競爭性地阻礙由S-腺苷甲硫氨酸的DNA的甲基化，維持基因的高轉錄，因此促進神經再生所必要的各種蛋白質的合成。
節錄自https://www.google.com/patents/CN104520439A?cl=zh
含有維生素B12+B6
http://www.easydacom.com.tw/products.jsp?pclass=2&pid=80
維生素B6的脫羧作用（decarboxylation）：
GABA（ γ-amino-butyric acid γ-胺基丁酸），是由色胺酸、酪胺酸、【麩(谷)胺酸】經脫羧反應轉變而成。
節錄自http://simonycf.tripod.com/html/vit_b6.html
所以谷氨酸可以經由維生素B6轉換為對腦神經有正面幫助的GABA
