首先並不能只靠手臂得力量,得用到全身,外加要習慣手腕發力<div></div>
可能的因素還蠻多的耶,先錄影看看自己的擊球動作來修正吧
一般可能有的問題大概是
1.線的磅數
2.球拍的類型
3.有沒有中擊球點
4.揮拍的動作是否能讓力量出來
可能的因素還蠻多的耶,先錄影看看自己的擊球動作來修正吧
一般可能有的問題大概是
1.線的磅數
2.球拍的類型
3.有沒有中擊球點
4.揮拍的動作是否能讓力量出來
力度的問題一定要找教練, 否則極容易受傷
球拍推得越多球會飛越遠,球拍擊球時間越短球飛越快<br><br><br><br><br><div></div>
我也是有次問題,擊球總不會有威力的響聲,一直以為是拍面和擊球點的問題,慢慢摸索看看吧·
擊球瞬間,手腕力量急叩,就可擊出強力球
一般人大部分的問題是
1.沒打到球的甜蜜點
2.發力不正確 身體太僵硬 外加沒利用手挽
原因有很多,最好是請教一下專業敎練,這裡說你也未必可以學到。
補充一下
不管是長球或殺球除了樓上各位高手講的之外
建議可以注意加上"腰力"
除可以加大瞬發力道外也可避免臂力與肌肉過度耗損<br><br><br><br><br><div></div>
力道不是重點 重點是有沒有打在中心點
勤加練習吧
打得準確影響最大,再來就練練腕力就好了,其他的提昇不會太多,花費的心力也不成比例,會問這種問題的大概也都不需要。
練手腕,練手腕,練手腕
只能這樣了,加油~!!
好多的寶貴意見
受教了
這也困擾我很久
瞬間發力 不要從頭到尾都很用力 !
揮拍姿勢要正確 可到網上找影片
握拍要鬆握 不要整個握緊
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